Predstavljamo samopomoč, ki deluje

Samopomoč je velik posel, a žal ne vedno znanstveni. Knjig za samopomoč, spletnih strani in filmov je veliko in so pomemben vir psiholoških nasvetov za milijone Američanov. Toda kako jih lahko presejete, da najdete tiste, ki delujejo?

Zato sem vesel, da sem eden od soavtorjev nove izdaje Samopomoč, ki deluje. Skupaj s kolegi avtorji - dr. John C. Norcross, dr. ABPP, dr. Linda F. Campbell, dr. John W. Santrock, dr. Florin Selagea in dr. Robert Sommer. - sestavili smo en odličen knjižni klin, poln vrst virov za samopomoč, ki jih ljudje iščejo.

Samopomoč, ki deluje, je nepogrešljiv priročnik, ki bralcem omogoča, da prepoznajo učinkovite materiale za samopomoč in jih ločijo od tistih, ki bi lahko zavajali ali celo škodovali. Šest znanstvenih delavcev skrbi za natančne raziskave, strokovno znanje in ducat nacionalnih študij pri izbiri in priporočanju virov za samopomoč.

Ta knjiga je zasnovana tako za laike kot za strokovnjake na področju duševnega zdravja in kritično pregleduje več vrst virov za samopomoč, od knjig in avtobiografij do filmov, spletnih programov, podpornih skupin in spletnih strani, za 41 različnih vedenjskih motenj in življenjskih izzivov. V revidirani izdaji te nagrajene knjige so zdaj na voljo spletni viri za samopomoč, razširjena vsebina in nova poglavja, ki se osredotočajo na avtizem, ustrahovanje, kronične bolečine, težave z GLB, srečo in nekemične odvisnosti.

Vsako poglavje posodablja vire za samopomoč, uvedene od prejšnje izdaje, in razširja gradivo. Zadnja poglavja ponujajo ključne strategije za potrošnike, ki ocenjujejo samopomoč, pa tudi za strokovnjake, ki samopomoč vključujejo v zdravljenje.

Vsekakor ta posodobljena izdaja Self-Help That Works ocenjuje več kot 2000 virov samopomoči in združuje kolektivno modrost skoraj 5000 strokovnjakov za duševno zdravje. Ne glede na to, ali iščete samopomoč sebi, svojim najdražjim ali bolnikom, je to vodnik, ki temelji na raziskavah in nudi najboljše nasvete o tem, kaj deluje.

Pohvala za samopomoč, ki deluje

"Zelo koristen vodnik za vse zdravnike pri izbiri vrste izobraževalnega gradiva, ki bo pospešilo njihovo psihoterapijo."
- Aaron T. Beck, dr.med

"Najboljše knjige za samopomoč - splošni viri."
— Psihologija danes

»Ta posodobljeni zvezek - dobro raziskan, avtoritativen in uporabniku prijazen - ponuja odgovore za kritične ljudi. To je neprecenljiva referenca za zdravnike, podiplomske študente in potrošnike. Pohvale avtorjem za dragoceno revizijo, ki bi jo morali dodati v zbirko orodij vsakega psihoterapevta. "
- Donald Meichenbaum, dr.

»Monumentalno izčrpen vir, ki je zelo pomemben za strokovnjake na področju duševnega zdravja, njihove stranke in druge zainteresirane bralce. Ostaja standard, po katerem se bodo ocenjevale knjige in spletna mesta. "
- Robert F. Alberti, dr.

»Uporaba knjige je enostavna in učinkovita ... To knjigo toplo priporočam. Je dobro raziskana, dobro dokumentirana in obsežna. "
— Psihoterapija

»Koristno za predloge, katere knjige, filme in spletna mesta priporočiti svojim pacientom. Knjižničarji jo lahko uporabljajo za nakup predlogov in vprašanja za pokrovitelje. Zaradi poceni cene in dragocene vsebine jo je treba kupiti v večini knjižnic. "
— Letnik ameriških referenčnih knjig

Preverite na Amazon.com zdaj:
Samopomoč, ki deluje

Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!