Tesno prijateljstvo vpliva na otrokove strašne misli, reakcije

Otroci v tesnih prijateljskih odnosih kažejo skupne vzorce misli, povezanih s strahom, in ponavadi vplivajo na strahove drug drugega, ko skupaj razpravljajo o teh vprašanjih, kaže nova študija, ki jo je vodila Univerza Vzhodne Anglije (UEA). A rezultati niso vedno slabi. Pravzaprav so otroci zelo pogosto sposobni razpravljati in rešiti svoj strah na pozitiven način.

Ugotovitve so objavljene v reviji Raziskave in terapija vedenja.

Čeprav se pri mnogih otrocih pojavijo strašljive misli, se večina teh sčasoma zmanjša. Pri nekaterih otrocih pa se v prihodnosti razvijejo pomembni strahovi, ki lahko motijo ​​njihovo vsakdanje življenje. Specifične fobije so najpogostejša oblika otroške tesnobe in če jih ne zdravimo, lahko nadaljujejo tudi v odrasli dobi.

Medtem ko ima otrokova genetska dediščina močno vlogo pri razvoju tesnobe, obstajajo tudi precejšnji dokazi, da na otrokove strahove vpliva neposredno učenje in informacije, ki jih dobijo od drugih, na primer od staršev.

Ugotovitve kažejo, da se prenos strahujočih misli - pa tudi idej o tem, kako se obnašati v situacijah, ki povzročajo strah - lahko zgodi tudi v drugih odnosih, na primer v tesnih prijateljskih odnosih.

Vodilna avtorica dr. Jinnie Ooi, ki je raziskavo izvedla v okviru doktorata znanosti. na UEA-jevi šoli za psihologijo je dejal, da bi lahko ugotovitve imele praktične posledice za strokovnjake, ki delajo z otroki, zlasti tiste, ki se zdravijo zaradi anksioznih motenj.

"Naše ugotovitve kažejo, da lahko bližnji prijatelji delijo negativne misli in jih do neke mere ohranijo," je dejal Ooi. »Upajmo, da bomo s tem znanjem lahko oblikovali posege, s katerimi bodo bližnji prijatelji med terapijo pomagali spremeniti misli svojih prijateljev.

»Koristno je tudi, če otroke, ki se zdravijo zaradi anksioznih motenj, prosimo, naj ugotovijo, ali imajo prijatelje, ki morda vplivajo na njihove negativne misli ali jih ohranjajo, in jim bo kasneje koristno, če jim bodo dali strategije, kako se o teh mislih pogovarjati z vrstniki. na prilagodljiv način. "

Pomembno je, da je študija pokazala, da misli otrok, povezane s strahom, ne postanejo nujno bolj negativne, ko se otroci o svojih strahovih pogovarjajo s tesnejšimi prijatelji, ki so bolj zaskrbljeni. Raziskovalci pravijo, da to podpira uporabo skupinske terapije in je lahko koristna informacija za zaskrbljene starše, da bi izpostavljenost bolj zaskrbljenim otrokom znotraj skupinske terapije lahko povečala tesnobo.

Poleg tega bi šolske intervencije, namenjene zmanjšanju tesnobe pri osnovnošolskih otrocih, lahko naučile pare tesnih prijateljev, da se med seboj pozitivno razpravljajo in rešujejo svoje skrbi.

V raziskavi je sodelovalo 242 britanskih šolskih otrok (106 dečkov, 136 deklet), starih od sedem do deset let. Vsak otrok je izpolnil vprašalnik, namenjen merjenju prepričanj o tesnobi in strahu. Nato so jim pokazali slike dveh avstralskih košarkarjev - kuskusa in križa -, ki bi jima bili neznani.

Otroci so dobili dve različici vedenja živali - eno nevtralno in tisto, ki je živali opisovala kot ogrožujoče - nakar so ocenili njihov odziv strahu do vsake živali. Nato so pari tesnih prijateljev (40 parov dečkov, 55 parov deklet in 26 parov fantje-deklice) razpravljali o svojih občutkih do živali in znova izmerili odzive strahu.

Študija je tudi raziskala, ali je razprava vplivala na vedenje otrok, da bi se izognili izogibanju. Dobili so zemljevid, ki prikazuje pot, z odprtjem ograjenega prostora na enem koncu in eno od živali na drugem koncu. Otroke so prosili, naj na poti narišejo znak X, da pokažejo, kje bi radi bili v ograjenem prostoru, pri čemer se izogibajočemu vedenju merijo kot razdalja od X do živali.

Po opravljenih vseh nalogah so bili otrokom predstavljeni resnični podatki o kuskusu in izgovarjanju ter prikazan kratek video o vsakem od njih.

Ugotovitve razkrivajo, da so otroci po razpravi vplivali drug na drugega. Njihovi odzivi na strah so postajali postopoma bolj podobni, ko se je razprava nadaljevala, odzivi strahu tesnih prijateljev pa so v nalogi za razpravo pomembno napovedovali odzive strahu otrok.

Zdi se, da spol sčasoma vpliva na odziv otrok na strah. Otroci v parih fantek-fant so po razpravi pokazali znatno povečanje odzivov na strah - njihova raven strahu je postala bolj v skladu s stopnjo drugih parov spolov za to nalogo. Po drugi strani pa so dekleta v parih deklice-dekleta bistveno zmanjšala svoja prepričanja o strahu, vsaj kadar so bile podane nevarne informacije.

Vir: Univerza Vzhodne Anglije