Ljudje z bipolarno motnjo povedo, kako so začeli zdravljenje in zakaj se tega držijo
Držati se zdravljenja ni enostavno. Zdravila imajo neželene učinke. Terapija zahteva delo. Sama bolezen je lahko trmasta, naporna, zmedena.
Vse se lahko počuti tako frustrirajoče.
Želeli smo vedeti, kaj je nekatere posameznike spodbudilo, da so se držali začetnega zdravljenja - in zakaj so od takrat ostali predani. Življenje seveda ni linearno in ljudje, s katerimi smo se pogovarjali, tudi linearnih potovanj niso imeli. Ker je bipolarna motnja zapletena. Njihove zgodbe vas bodo nedvomno navdihnile in vas opomnile, da niste sami in lahko se izboljšate - tudi če je bilo tudi vaše potovanje nazobčano, četudi se zdaj tako ne počuti.
Kako sem začel zdravljenje
Therese Borchard, pisateljica in starejša urednica na HealthCentral.com, je sprva iskala zdravljenje zaradi depresije, za katero je mislila, da je sinu čustveno na voljo. Njenih prvih nekaj zdravnikov jo je zdravilo zaradi depresije, ki je samo poslabšala njene bipolarne simptome. Končno je bila pravilno diagnosticirana pri Johnsu Hopkinsu, potem ko je njen mož vztrajal, naj poskusi v pedagoški bolnišnici.
Borchard je nadaljevala zdravljenje, ker je bila "popolnoma obupana in v toliko bolečinah. Nikoli več se nisem hotel vrniti tja, zato sem upošteval zdravnikova naročila, tudi kadar nisem hotel. " Na primer, ni bila zadovoljna z jemanjem litija in rednimi preiskavami krvi. Tudi njen mož ji je bil v veliko oporo in jo opozoril, "kakšne bi lahko bile posledice ustavljanja."
Elaina J. Martin, avtorica knjige Prihaja luč: Spomin na duševne bolezni, je bil po poskusu samomora diagnosticiran z bipolarnim I. Iz Kalifornije se je preselila v Oklahoma City, da bi živela s starši, da bi se lahko osredotočila na zdravljenje. Kar ji je sledilo, ker je hotela "sestopiti s tega vlaka".
Ko je mož Tosha Maaks omenil, da se včasih zdi, da sta dve različni osebi, ko je srečna in ko je "razpoložena", je ugotovila, da potrebuje pomoč. "Ko sem bil" razpoložen, sem lahko udaril vrata s tečajev ali lomil plošče ob steno, samo da bi slišal, kako se lomijo. "
Maaks, mama štirih najstniških fantov in pogosta sodelavka Psych Central, nikoli ni marala osebe, ki je bila, ko ji ni bilo dobro. "Depresija in manija se mi nikoli nista dobro zdeli in vedelo sem, da bi lahko na zdravljenju nekako živel boljše življenje, je bilo dovolj, da sem si želel boljšega življenja."
Na začetku se je tudi zataknila pri zdravljenju, ker ni želela izgubiti družine. Vendar se ji je bilo težko spomniti, da bi si zdravila jemala vsak dan (ima tudi ADHD), kar je pomenilo, da jih je pogosto preskočila. "Velikokrat bi trdil, da niso bili učinkoviti in ni bilo, da zdravila niso bila učinkovita, saj moja skladnost z zdravili ni bila učinkovita."
Potem je Maaks začela sodelovati z novim zdravnikom, njen mož pa je postal njen sistem opominov. "Lahko me vpraša:" Si si danes jemal zdravila? "In ne morem se jeziti, ker si je to pravico prislužil kot moj sistem podpore."
Karla Dougherty, avtorica knjige Manj kot noro: Popolnoma živeti z Bipolar II, je najprej šla na terapijo zaradi depresije in tesnobe. 40 let je trajalo, da je dobila pravo diagnozo. Ko jo je končno dobila, ji je odleglo, ko je dobila ime za svojo bolezen. "... lahko dobim pomoč in mir."
Pisatelj in govornik Gabe Howard ni vedel, da je bolan. Ženska, s katero je naključno hodil, ga je odpeljala na urgenco, ker je zaznala, da je nekaj narobe, in ko ga je vprašala, ali ima samomorilske misli, je rekel ja. Howard je bil prepričan, da bi nas zdravnik "smejal iz stavbe", ker očitno ni bil bolan. Po preselitvi na psihiatrični oddelek so mu diagnosticirali bipolarno motnjo.
Howard je nadaljeval zdravljenje, ker je verjel svoji diagnozi. Ko je začel raziskovati in brati zgodbe ljudi z bipolarno motnjo, se je v številnih videl.
Prav tako je prebral in videl, kaj se je zgodilo z ljudmi, ki so opustili zdravljenje - vse od neumnega vedenja (»Zdelo se je, da so neverjetni, a samozavestno so govorili neumnosti. Bilo je bizarno in žalostno)) do ločitve ( poroke z otroki, kjer je najtežje ") do smrti.»Najslabše, kar sem kdaj videl, je bil samomor nekoga, ki je bil v skupini, ki sem jo moderiral. Šel sem na pogreb in bilo je prav žalostno. Že več mesecev so zavračali zdravila. «
"Tudi ko mi zdravljenje ni bilo všeč, je bilo napredovanje še vedno boljše, kot sem slišal, da se je zgodilo ljudem, ki so se odločili igrati zdravnika," je dejal Howard.
Zakaj ostajam predan danes
Borchard, avtor knjige Beyond Blue: preživeti depresijo in tesnobo ter izkoristiti slabe gene, ostaja posvečena svojemu zdravljenju, ker je to rešitelj življenja. Pred tremi leti je poskušala oditi zdravila. »[Bila] sem katastrofa. Spet sem bil skoraj hospitaliziran. Nekaj mesecev sem bila samomorilna in bolečina je bila tako akutna…. Tudi če mislim, da zdravila niso tako učinkovita, se spomnim, da zagotovo nekaj počnejo, saj sem brez njih imela težave z delovanjem. "
Martin, ki piše, da je lepo bipolarna, ostaja predana, ker verjame v to, kaj je bipolarna motnja: kronična bolezen. Tudi Dougherty: "Ne razmišljam o tem. Preprosto jemljem zdravila in jih zdravim kot katero koli drugo kronično bolezen. "
Martina posveča še eno pokopališče. "Ko zagledam [pokopališča], se zavedam, kako blizu sem bil nekje v luknji, zaradi česar se spomnim, kako zelo bi prizadelo ljudi, ki jih imam rad."
Maaksu je trajalo več kot desetletje, "da se zdravljenja drži pravilno in v celoti, kot bi moral, čeprav sem poskušal trditi, da počnem vse, kar sem lahko." O bipolarni motnji se je začela učiti šele pred štirimi leti. "Ko sem zares začel ugotavljati, kaj se dogaja z mano, sem s svojim okrevanjem zares uspel boljše."
Najpomembnejša stvar, zaradi katere je Maaks tako skrben pri današnjem zdravljenju, so njeni ljubljeni: »Vem, da moram skrbeti zase, ker ljudje v mojem življenju - moj mož, moji otroci, tašči in prijatelji - so v mojem življenju, ker se odločijo, da bodo v mojem življenju. " Ne želi se nekega dne zbuditi in njeni najbližji so se odločili drugače.
"Danes me je veliko lažje motivirati, ker je moje življenje tako neverjetno," je dejal Howard, ki je sovoditelj podcastov The Psych Central Show in A Bipolar, Schizophrenic in A Podcast. »Imam ženo, hišo, psa, prijatelje in velikanski televizor. Imam kariero, ki jo imam rada. Vsega tega ne želim izgubiti. Videl sem, kakšno je bilo moje življenje prej zdravljenje in vidim, kaj je zdaj. Noro bi bilo prenehati jemati zdravila in tvegati, da se vrnem nazaj. "
Kaj pa izzivi?
Eden največjih izzivov za Borchardovo pri ohranjanju zdravljenja je želja, da bi bila normalna. »Želim biti‘ kot vsi ostali. ’« »Toda ko pomisliš, v resnici ni nobenega normalnega. To je nastavitev na sušilniku. Ne maram, da se moram tako redno pregledovati pri zdravnici, vendar mi je rešila življenje in me drži na pravi poti. Ko sem jo nehal videti in sem mislil, da vem odgovore, sem pristal v kaosu. "
Borchard izzive premika po korakih. V res težkih dneh si vzame 15 minut naenkrat. "Če vse razbijete - naj bo to služba ali slab dan z depresijo - je to obvladljivo."
Dougherty se včasih zdi, kot da ji zdravila podrejo ustvarjalnost, včasih pa pogreša svojo hipomanijo. Takrat se pogovori z možem, prijatelji in psihiatrom, ki ji pomagajo, da ostane na poti. Prav tako se spominja, da je v resnici dosegla več pri svojih zdravilih kot brez njih.
Sprva je tudi Howard pogrešal manijo. "[B] potem sem spoznal, da sem srečen, vsak dan utripa, ki se izmenjuje med depresivnim, zmernim in razburljivim."
Že prej je želel prenehati z zdravljenjem zaradi neželenih učinkov, kot so spolni neželeni učinki, občutek ravnotežja, zamegljen vid, omotica in kronična utrujenost. "Na srečo sem vse to lahko rešil in imel čim manj simptomov."
Howard je bralce spodbudil, naj "nadaljujejo naprej, še naprej sodelujejo s svojimi zdravniki in še naprej upajo."
Upanje je resnično ključnega pomena. "[T] Najpomembnejše za izboljšanje je upanje," je dejal Borchard. »Nikoli ne izgubite upanja. Dokler imate upanje, se bo vaše življenje izboljšalo. "
Bipolarna motnja je velika bolezen, ki jo je treba rešiti, je dejal Howard. »Torej, ne tepite se, če se še vedno borite. Prosim, ne obupajte. V redu je, če izgubite bitko; prosim, ne izgubite vojne. "
Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!
