Ali sem neprilagojeno sanjarjenje?

Od najstnika v ZDA: začel sem goglati o nečem, kar počnem in delam že leta, da bi ugotovil, ali je kdo drug na internetu o tem objavil ali omenil. Najbližje, kar sem lahko našel, je bilo nekaj o neprilagojenem sanjarjenju. Skoraj prepričan sem, da to ni to, ker ni nujno mirujoče sanjarjenje ali korakanje, recimo, kot opisujejo vsi drugi. To je bolj tako, da si te scenarije predstavljam v glavi z izmišljenimi liki ali celo ob upoštevanju resničnih ljudi, ki jih poznam, in jih nekaj let hitro preusmerim naprej, in jih ... odigram?

Kot da se bom sprehajal naokoli in se pretvarjal, da se scenarij dejansko dogaja v tem trenutku in da so moja dejanja dejansko pomembna. Kot sem rekel, to počnem vsaj od 8-10 let in kmalu bom dopolnil 20 let, vedno se počutim "bolje"; Mislim, da je način, da ga opišem? Kot da mi je treba nekaj narediti in se osredotočiti na to, kar niso stvari, ki jih moram početi vsak dan, vendar se počutim neizpolnjeno, ko stopim iz scenarija in se soočim z "resničnostjo". Nekako slabo razlagam in iskreno ne vem, kako drugače to razložiti. Mislim, da je splošno vprašanje, ali je to normalno? Je to lahko neprilagojeno sanjarjenje? Ali pa že od otroštva uporabljam isti mehanizem spoprijemanja?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 29. 11. 2019

A.

Mislim, da to, kar opisujete, ni neprilagojeno sanjarjenje. Zgodbe v vaši glavi ne posegajo v vašo sposobnost delovanja. Omenili ste, da gre morda za mehanizem spoprijemanja, vendar mi niste dali informacij o tem, s čim ste se spopadali, ko ste bili mladi. Da, vsi moramo razviti veščine spoprijemanja, da bomo lahko upravljali nepredvidljiv svet. Toda če ste se spopadali s travmatičnimi dogodki, so vam scenariji morda lahko pomagali pobegniti, kar se je dogajalo. Če je tako, ne bi bilo nenavadno, če bi si zaživel svoje življenje.

Možno je tudi, da ste pisatelj fikcije v nastajanju. Številni uspešni romanopisci poročajo, da so zgodbe začeli pripovedovati sebi in drugim, ko so bili mladi. Te zgodbe so bile način, kako se pripraviti na pisatelje, ki so pozneje postali. Ne bi rad videl, da bi se takšno razmišljanje patologiziralo v bolezen. Če to drži za vas, je morda čas, da začnete zapisovati svoje scenarije in preveriti, ali so seme romana.

Ključno vprašanje, ki si ga je treba zastaviti pri preučevanju katerega koli vedenja, je, ali ovira socialno, izobraževalno ali poklicno delovanje. Če ni, ni "težava", ki bi jo bilo treba rešiti toliko kot zanimiva idiosinkracija. Upam, da se boste, če vam bo prišlo na pot, dogovorili za sestanek s svetovalcem za duševno zdravje, da se o tem bolj pogovorite.

Želim ti dobro.
Dr. Marie