Ne rabim veliko, da bi postal jezen

Iz Združenega kraljestva: imam dva majhna otroka, poročena 5 let. Tudi jaz sem študent. Zelo enostavno se jezim zaradi malenkosti in čutim, da se ne morem več spoprijeti z vsemi vodenimi dejavnostmi gospodinjstva, moža in študija. Moj mož je zelo hladna oseba in to zelo vpliva tudi na mene. Vsakič, ko poskušam govoriti z njim (in sem se veliko trudil), preprosto nikoli ne posluša. Ves čas govorim o tem, da potrebujemo čas zase, vendar vedno govori, da je zaseden (dela v izmenah) ali pa je preveč utrujen ali pa se hoče le sprostiti doma.
Svoje otroke imam zelo rada, včasih pa po stresnem dnevu z njimi počnem spakirati kovčke in grem. Vem, da me imajo vsi radi, toda moj mož to dandanes zelo redko pokaže ...
Tudi on ima odprto univerzo, zato smo zelo zaposleni, vendar menim, da je to prispevalo k večjemu delu na moji strani (gospodinjske zadeve) in ker je le bolj odsoten. Veliko se borim, pogosto ga mislim zapustiti, a zaradi otrok nimam poguma. Je fantastičen oče, vendar se mi zdi, da se ločujem od njega, ker nikoli več nisem videti. Pogrešam čase, preden sva imela otroke, češ da to čutim s krivdo, ker zdaj ne bi videla svojega življenja brez svojih otrok. Biti mama, žena in študentka je to trdo delo in včasih se mi zdi zelo stresno.
Potrebujem le nekaj nasvetov in podporo, če je le mogoče.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Mislim, da ste pod stresom in razdražljivi, ker je vaše življenje preveč stresno. Tudi za moža. Oba sta prevzela ogromno obremenitev. Služba, šola, gospodinjstvo, otroci. Sumim, da nobeden od vas ne spi dovolj ali nekaj časa.

Za razliko od drugih večjih težav je bila ta načrtovana. Zaradi tega ni manj boleče, vendar pomeni, da ga lahko nekoliko premislite. Oba sta se odločila, da se vrneta v šolo. Predvidevam, da sta oba čutila, da bo več izobraževanja pomagalo vam in družini lepšo prihodnost. Morda pa niste premišljevali, kaj bi to pomenilo za vašo sedanjost.

Ali lahko vi in ​​vaš mož izmenjujeta izraze, tako da lahko eden ohlapnost pobere doma, drugi pa študira? Ali lahko ob koncu tedna za nekaj ur študijskega časa dobite malo več pomoči kot varuška za otroke? Če finance tega ne dopuščajo, ali obstaja možnost, da otroško varstvo zamenjate z drugim študentom, ki je starš, tako da dobite vsak neprekinjen čas za šolsko delo ali zmenek z zakoncema? Bodite kreativni in morda boste lahko zmanjšali stres.

sprašujem se kako govoriš z možem. Ne da bi poznal oba, ne vem, kaj točno si mislil, ko si ga opisal kot "hladnega". Mogoče je. Ali pa je tako prevzet kot vi in ​​to tako kaže.

Morda razlaga vaša prizadevanja za pogovor z njim kot kritične ali obtožujoče. Če tega še niste storili, se poskusite z njim naklonjeno pogovoriti o tem, kako težko mora biti tudi zanj. Kot je govorila moja babica, "čebel dobiš več z medom kot s kisom."

Vidva morata biti močna ekipa, da pridete do mature. Upam, da boste lahko začeli sodelovati, da se boste medsebojno podpirali in dosegli svoje cilje.

Želim ti dobro.
Dr. Marie