Družbena pričakovanja pomagajo oblikovati žalost
Znanstveniki Univerze v Haifi trdijo, da ljudje, ki nikoli niso utrpeli izgube ljubljene osebe, običajno verjamejo, da ima proces žalovanja veliko bolj uničujoč in uničujoč učinek na človeka v primerjavi s tistimi, ki so v preteklosti dejansko utrpeli tako izgubo.
"Izguba je osebna izkušnja, hkrati pa tudi družbena in kulturna," je dejal raziskovalec Shimshon Rubin, dr.
"Način, kako se družba naveže na ljudi, ki so utrpeli izgubo, je ključnega pomena za upravljanje procesa žalovanja, ker je socialna komponenta zelo pomembna pri spopadanju z žalostjo."
V raziskavi je bilo vprašanih več kot 200 moških in žensk različnih starosti, od katerih je bil del v preteklosti utrpel izgubo ali travmo.
Udeleženci so izpolnili različne vprašalnike, ki so vključevali zgodbe ljudi, ki so utrpeli različne vrste travm ali izgub. Udeleženci so morali razvrstiti resnost situacije te osebe glede na to, kako se je spoprijel z bolečim dogodkom, ki ga je doživel.
Študija je pokazala, da družba dogodke, ki se zgodijo z ljubljeno osebo, povzroča večje in bolj negativne spremembe v življenju kot trpljenje osebne travme.
Na primer, izguba ljubljene osebe je bila ocenjena kot večja čustvena težava, ki bolj negativno vpliva na življenje posameznika kot osebna travma, na primer prometna nesreča, v kateri je bila udeležena tudi sama oseba.
Udeleženci so še povedali, da je bila medosebna travma - nesreča, v kateri je bil sorodnik in je ostal živ - zaznana kot težja in ima večji vpliv kot osebna travma.
Po Rubinovih besedah je bilo presenetljivo, da večina udeležencev študije ni pripisala nobenega pomena času, ki je minil od nastanka izgube; z drugimi besedami, ne glede na to, ali se je izguba zgodila 18 mesecev prej ali pet let prej, so udeleženci dejali, da se čustveni vpliv in pomoč, ki jo potrebujejo ožaloščeni, ne spreminjata.
"Iz raziskav, ki smo jih opravili na ljudeh, ki so utrpeli osebne izgube, smo ugotovili, da traja približno pet let, da se vrnejo v običajno rutino," je dejal Rubin. "Tako je dejstvo, da družba ne pripisuje pomena poteku časa, zelo pomembno."
Raziskovalci verjamejo, da je naklonjenost družbe do žalujočih mogoče izboljšati z razumevanjem, da spopadanje z izgubo vključuje več razsežnosti.
"Žalujoči iščejo smisel v življenju pokojnika in v osebnem odnosu, ki so ga imeli z njim," je pojasnil Rubin.
»Danes je okolje zelo občutljivo na osebno trpljenje in skrb za smisel življenja, ki jo žalostni človek sam čuti po izgubi. Toda ponavadi ne pripisujemo dovolj pomembnosti potrebi žalostne osebe, da najde smisel v življenju pokojnika.
"Iskanje smisla v življenju umrlih je zelo pomembna sestavina, ki omogoči boljšim, da se bolje prilagodijo svoji izgubi."
Vir: Univerza v Haifi
