Večje življenjsko zadovoljstvo, ki izhaja iz občutka enosti
Po novih raziskavah iz Nemčije so ljudje, ki verjamejo v enost - idejo, da je vse na svetu povezano in soodvisno - bolj zadovoljni s svojim življenjem.
"Občutek pripadnosti božanskemu principu, življenju, svetu, drugim ljudem ali celo dejavnostim so razpravljali v različnih verskih tradicijah, pa tudi v najrazličnejših znanstvenih raziskavah iz različnih disciplin," je dejala Laura Marie Edinger- Schons, doktor znanosti z Univerze v Mannheimu in avtor študije.
"Rezultati te študije razkrivajo pomemben pozitiven učinek prepričanj o enosti na zadovoljstvo z življenjem, celo obvladovanje verskih prepričanj."
Za svojo študijo je Edinger-Schons izvedla dve raziskavi, v kateri je sodelovalo skoraj 75.000 ljudi v Nemčiji.
V prvi raziskavi je bilo v okviru sodelovalnega projekta med univerzo in podjetjem izbranih več kot 7000 udeležencev.
Preiskovanci so bili pozvani, naj se odzovejo na vrsto izjav, namenjenih merjenju njihovega prepričanja v enost (npr. "Verjamem, da vse na svetu temelji na skupnem principu" ali "Vse na svetu je medsebojno odvisno in medsebojno vplivamo") . Prav tako so jih prosili, naj se odzovejo na predmete, ki merijo druge koncepte, povezane z enostjo, kot so socialna povezanost, povezanost z naravo in empatija ter zadovoljstvo z življenjem, je poročal raziskovalec.
Glede na ugotovitve raziskave je obstajala pomembna povezava med ocenami na lestvici enosti Edinger-Schons in koncepti, povezanimi z enostjo, kar kaže na to, da je to veljavno merilo koncepta.
Dodala je, da je še pomembneje, ugotovila je tudi, da so ljudje z višjimi ocenami enosti poročali o bistveno večjem zadovoljstvu z življenjem.
Da bi ugotovili, ali so bile ocene enosti spremenljive v daljšem časovnem obdobju ali bolj fiksna konstrukcija, je bila ista raziskava opravljena isti skupini ljudi šest tednov kasneje. Medtem ko se jih je odzvalo nekaj več kot 3000, je Edinger-Schons še vedno ugotovil, da se prepričanja enosti niso bistveno spremenila in so zato sčasoma stabilna.
"Očitno so prepričanja o enosti več kot le občutek ali razpoloženje, specifično za posamezno situacijo," je dejala. "Zdi se, da predstavljajo splošen odnos do življenja."
Tudi tokrat je ugotovila pomembno povezavo med prepričanji o enosti in zadovoljstvom z življenjem.
Čeprav bi moralo biti zadovoljstvo z življenjem kot celoto samo po sebi koristno, raziskave kažejo, da imajo ljudje z večjim življenjskim zadovoljstvom nekatere dodatne ugodnosti, kot sta večja akademska uspešnost pri mlajših in boljše zdravje v starosti, meni Edinger-Schons.
V drugi raziskavi, v kateri je sodelovalo več kot 67.000 ljudi, je Edinger-Schons preučil, ali lahko prepričanja enosti pojasnijo zadovoljstvo posameznika z življenjem, ki presega učinek religije.
O povezavi med religijo in zadovoljstvom z življenjem je bilo opravljenih veliko raziskav, vendar se je spraševala, ali morda na delu ni kaj drugega. Natančneje, njena hipoteza je bila, da bi prepričanja o enosti lahko še bolj razložila zadovoljstvo ljudi z življenjem kot religija.
"Spoznal sem, da je v različnih filozofskih in verskih besedilih osrednja ideja enotnost," je dejala Edinger-Schons. »V prostem času uživam v deskanju, capoeiri, meditaciji in jogi, vse to pa naj bi vodilo do izkušenj, ki bi jih lahko označili kot sožitje z življenjem ali naravo ali pa samo doživljanje stanja pretoka skozi potopitev v dejavnosti.
"Spraševal sem se, ali je večje prepričanje v enost nekaj, kar je neodvisno od verskih prepričanj in kako vpliva na zadovoljstvo z življenjem."
Udeleženci so prihajali iz različnih verskih okolij, vključno s protestantskimi konfesijami, katoličanstvom, judovstvom, islamom, hinduizmom in budizmom. Več kot četrtina tistih, ki so opredelili svoja prepričanja, je dejala, da so ateisti, je poudarila.
Medtem ko so se ocene enosti razlikovale glede na veroizpoved - muslimani so imeli najvišjo povprečno oceno, ateisti pa najnižjo -, so bili veliko boljši napovedovalci zadovoljstva z življenjem kot verska prepričanja, je dejala.
"Ni se mi zdelo presenetljivo, da imajo ateisti najnižjo stopnjo prepričanja o enosti v vzorcu, vendar me je presenetilo, da so se prepričanja o enosti dejansko zelo razlikovala med različnimi verskimi pripadnostmi, pri čemer so bili muslimani najvišji," je dejala.
"Tudi ko so bila upoštevana prepričanja o enosti, so izginili številni pozitivni učinki verske pripadnosti na zadovoljstvo z življenjem."
Študija je bila objavljena v reviji Psihologija religije in duhovnosti.
Vir: Ameriško psihološko združenje
