Napad tesnobe, ki ga povzroča marihuana
Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018Zdravo. Sinoči sem imel napad tesnobe. Sprva sem se začel spraševati o resničnosti in ali res obstajam ali je vse plod moje domišljije. Resnično sem mislil, da se mi je zmešalo. Potem sem se začel bati, da bi lahko izgubil nadzor in si škodoval ali škodoval drugim, kar je bilo popolnoma zadnje, kar bi si kdaj želel narediti. Sčasoma sem šel spat in se zbudil z malo tesnobe, vendar ne tako hudo kot sinoči. Pred nekaj meseci sem imel epizodo kajenja marihuane in bil sem precej oslabljen, imel sem strah pred smrtjo in enak strah pred škodovanjem sebi ali drugim. Nekaj mesecev brez epizod in napad sem imel sinoči. Kaj naj naredim sedaj?
A.
Najprej morate prenehati kaditi marihuano. Nehajte, medtem ko je škoda minimalna. Marsikdo marihuane ne šteje za nevarno drogo, vendar izkušnje, kot je vaša, kažejo drugače. Redno prejemam pisma, kot je vaše, v katerih ljudje opisujejo uporabo marihuane in posledično razvoj simptomov duševnih bolezni, ki jih pred uživanjem mamil niso imeli.
Zvezna vlada razvršča droge v pet kategorij ali razporedi glede na njihovo nevarnost, sprejemljivo medicinsko uporabo in odvisnost od drog ali potencial odvisnosti od njih. Zdravila s seznama 1 veljajo za najnevarnejša, na seznamu 5 pa najmanj nevarna. Marihuana je skupaj s heroinom, LSD, metamfetaminom, ekstazijem (in drugimi) uvrščena med droge iz seznama 1. Droge iz seznama 1 so "najnevarnejši razred zdravil z veliko možnostjo zlorabe in potencialno hudo psihološko in / ali fizično odvisnostjo."
Nadaljnja uporaba marihuane lahko privede do negativnih rezultatov. Študije dosledno kažejo, da imajo ljudje, ki uživajo marihuano, stopnjo psihoze več kot ljudje, ki ne uporabljajo marihuane. Če še naprej uporabljate marihuano, kljub dokazom, da negativno vpliva na vas, tvegate dolgoročne posledice, ki lahko vključujejo razvoj pomembnih težav z duševnim zdravjem. Sami se morate odločiti, ali je to tveganje, ki ste ga pripravljeni sprejeti. Ne bi priporočal.
Medtem se boste morda želeli posvetovati s strokovnjakom za duševno zdravje o zdravljenju tesnobe. Brez zdravljenja se lahko tesnoba sčasoma poslabša. Prej ko zdravite svojo tesnobo, prej bo izginila. V terapiji lahko tudi raziščete, zakaj čutite potrebo po uporabi zdravil. Uporaba drog je oblika eskapizma. Psihološko zdravim ljudem ni treba uporabljati drog. Prosim poskrbi.
Dr. Kristina Randle
