Raziskovalno podprte spletne intervencije na področju duševnega zdravja

Tako sem se drugi teden udeležil prvega mednarodnega vrha e-duševnega zdravja 2009 v Amsterdamu in ga predstavil in že razpravljal o nekaterih odličnih spletnih posegih proti depresiji.

Še vedno nameravam govoriti o dodatnih spletnih posegih za druge duševne motnje, vendar čakam, da bodo predstavniki konference objavili predstavitve na svoji spletni strani, ker povzetek ne vsebuje vedno dragocenih delcev informacij, ki jih potrebujem, da pravilno povzamem tematsko področje.

Vmes sem pomislil, da bom omenil Beacona. Beacon je spletno mesto, ki si je prizadelo indeksirati in oceniti več kot 70 različnih spletnih posegov v naslednjih kategorijah:

  • Alkohol (3/3)
  • Bipolarna motnja (3/0)
  • Depresija (24. 11.)
  • Motnje hranjenja (anoreksija ali bulimija) (6/5)
  • Generalizirana anksiozna motnja (4/1)
  • Obsesivno kompulzivna motnja (1/1)
  • Bolečina (5/2)
  • Panična motnja (8/6)
  • Fobije (2/0)
  • Posttravmatska stresna motnja (PTSP) (4/3)
  • Socialna tesnoba (3/3)
  • Stres (7/3)
  • Tinitus (1/1)
  • Teža in debelost (2/2)

Prva navedena številka je skupno število spletnih posegov, ki so jih našli spletni raziskovalci. Druga navedena številka je število intervencij, ki imajo vsaj nekaj raziskovalne podpore (nekatere intervencije imajo zelo dobro podporo in so v Beaconu tako ustrezno zabeležene). Tako na primer obstaja 24 spletnih intervencij, ki jih Beacon indeksira za depresijo, a le 11 jih ima vsaj malo raziskovalne podpore - 13 od njih nima nobene raziskovalne podpore.

Kot oseba, ki se zanima za vaše lastne metode samopomoči za določeno skrb, vam to spletno mesto omogoča hitro prepoznavanje programa ali dveh, ki bi vas lahko zanimali. Izognete se lahko tistim spletnim mestom, ki nimajo nobene raziskovalne podpore, in si prihranite nekaj časa (in morda zapravljenega truda).

Beacon zagotavlja ista raziskovalna skupina, ki je bila odgovorna za MoodGYM in BluePages, neutrudni in predani raziskovalci v Centru za raziskave duševnega zdravja na Avstralski narodni univerzi, ki jo vodi očarljiva in privlačna prof. Dr. Helen Christensen.

Obstaja ena majhna slabost uporabe Beacona. Za dostop do njegove zbirke podatkov je potrebna brezplačna registracija. Običajno to ne bi bilo veliko, vendar ta zahteva tudi osnovne demografske podatke in od uporabnikov zahteva, da izpolnijo 35-vprašalno splošno anketo o duševnem zdravju, preden vam omogočijo dostop do Beacona. S temi podatki ugotavljajo, ali obstaja kakšna povezava ali vzorec vedenja med tem, zaradi česar se ljudje pritožujejo z anketo, in tem, kar nato iščejo na spletni strani. Mislim, da je v redu, saj vam to že vnaprej sporočijo, vendar bi se morali dobro zavedati te zahteve, preden se odločite za registracijo in ogled spletnega mesta.

Oglejte si Beacon zdaj.

!-- GDPR -->