Zabavno za gledanje, toda "The Biggest Loser" trka pri motiviranju gledalcev

Televizijski program "The Biggest Loser" je predstavljen kot prikaz, kako lahko prehrana in telesna vadba posameznikom pomagata pri hujšanju - ne glede na njihovo izhodišče.

Toda nove raziskave kažejo, da bo skrajni prikaz vadbe v programu bolj verjetno ljudi izključil kot spustil s kavča, pravijo raziskovalci z univerze v Alberti.

Ocene potrjujejo, da je oddaja zabavna. Preprosto ne naredi ničesar za ljudi, ki bi morali shujšati.

Raziskovalci na Fakulteti za telesno vzgojo in rekreacijo so ugotovili, da je ogled kratkega video posnetka filma "The Biggest Loser" spodbudil negativni odnos do vadbe in sprožil nadaljnja vprašanja o tem, kako je telesna aktivnost prikazana v priljubljenih medijih.

"Slike vaj v oddajah, kot je" The Biggest Loser ", so res negativne," je povedala glavna avtorica Tanya Berry.

»Ljudje kričijo, jokajo in vržejo, in če niste redni vaditelj, bi si morda mislili, da je to tisto, kar je vadba - da je to strašna izkušnja, ko se morate potisniti do skrajnosti in meja, kar je popolnoma narobe . "

V študiji so raziskovalci naključno razdelili 138 dodiplomskih študentov v dve skupini.

Ena skupina si je ogledala sedemminutni posnetek - izbran zaradi izjemnega prikaza vadbe - od zgodnje devete sezone "The Biggest Loser", ko so se tekmovalci borili z debelostjo. Nadzorna skupina si je ogledala odsek iz resničnostnega šova "American Idol".

Takoj po ogledu posnetkov so bili udeleženci obeh skupin pozvani, da zapišejo svojih prvih pet misli. Študenti so opravili tudi računalniški preizkus, ki je meril njihov samodejni odnos do vadbe, preden so imeli čas za razmislek o vprašanju, in ročno napisan vprašalnik.

"Ugotovili smo, da so ljudje, ki so gledali" The Biggest Loser ", imeli slabše stališče do fizične aktivnosti kot tisti, ki so si ogledali posnetek" American Idol "," je dejal Berry in dodal, da so bili rezultati enaki ne glede na stopnjo telesne aktivnosti ali težo udeležencev. .

Berry je dejal, da rezultati razkrivajo prepričanje nekaterih raziskovalcev in mnogih v priljubljenih medijih, da so takšne oddaje lahko motivacijske in ljudi spravijo s kavča. Dejansko so negativni prikazi gibanja kontraproduktivni za kampanje javnega zdravja.

»Zunaj je veliko truda in dobrega dela, da bi bili ljudje bolj aktivni, vendar je v tem velikem pranju različnih upodobitev vadbe tako majhen glas. To je velika zmeda. "

Kljub temu se morda ne bi smeli odreči oddaji kot forumu za zdravstveno vzgojo, saj nekatere epizode predstavljajo udeležence, ki so shujšali, so fizično pripravljeni in uživajo v gibanju.

Berry in njeni raziskovalni kolegi analizirajo koristi pozitivnejših nadaljnjih epizod z rezultati, ki bodo objavljeni prihodnje leto.

Vir: Univerza v Alberti