Nikoli se nisem počutil enako od mojih napadov panike

Sem 19-letni moški, ki sem kadil, ko sem bil star 15 let, tu in znova in nikoli ni vplival name. Pred 10 meseci sem imel prvi napad panike od nikoder in imel sem anksiozen napad vsak večer 3 dni. Moja mama je bila na počitnicah in to sva bila samo jaz in moje dekle. Po dveh dneh se mi je stanje poslabšalo do te mere, da sem ležal v postelji in se bal, da bi zapustil hišo, oslabel in meglen. Sosed me je peljal k zdravniku in ta mi je predpisal Citalopram. Prvi dan, ko sem si ga vzel, sem imel vročino, kjer sem približno eno uro rekel: "o, bog, počutim se normalno", nato po; spodnji del mesta, kjer sem jokal, je zvečer izginil.Naslednji dan sem vzel svojo drugo tableto, kjer se je zgodilo isto, vendar sem se odločil, da jih vzamem. Minilo je 10 mesecev in moja tesnoba je zelo oddaljena, toda moji možgani se počutijo znova ožičene. Počutim se (kot opisuje internet) depersonalizirano (DP / DR), začelo se je grozno, saj mi je to edino v mislih, zdaj pa o tem ne razmišljam in lahko živim svoje življenje. Vendar .. Še vedno se počutim drugače, kot da se je nekaj spremenilo v mojem občutku in pogledu na realnost. Čeprav ga lahko ignoriram in nadaljujem s svojim življenjem; Še vedno se mi zdi, da je ta 'neresničen občutek' črni oblak, ki se je izboljšal, vendar morda ne bo nikoli izginil. Od tistega napada panike se resničnost od takrat ni zdela enaka in vedno hrepenim po tem, ko je bilo moje življenje .. 'normalno'. Vem, da nisem nor in nimam misli o samomoru, toda velikokrat se sprašujem, zakaj se ne počutim tako srečno, kot bi moral. Po telovadnici in ob zdravi prehrani se počutim odlično; ampak nenehno moj um govori: 'počutiš se super .. ampak ne tako dobro kot nekoč, mora biti nekaj, česar ne počneš', kaj misliš, da se je zgodilo? Mislite, da je moj um preživel toliko travm, da se je spet preusmeril ali ubral drugačno smer? - Hvala vam.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Težko je z gotovostjo vedeti, zakaj se počutite drugače. Na splošno prepovedana zdravila spreminjajo možgansko kemijo. To je deloma tudi razlog, zakaj so droge tako nevarne. Mnogi ljudje podcenjujejo nevarnost zlorabe mamil. Najstniki to vidijo zlasti kot neškodljivo eksperimentiranje ali celo obred. Ljudje, ki uživajo droge in nimajo negativnih posledic, so srečni in redki.

Anekdotno prejmem veliko pisem ljudi, kot ste vi, ki so uživali marihuano in so se pojavili podobni simptomi. Nedavna poročila kažejo, da je eden najpogostejših razlogov, da nekdo zaradi simptomov tesnobe odide na urgenco, posledica uživanja marihuane. Nekateri ljudje slabo reagirajo na zdravilo in jih to prestraši.

Morda boste želeli ponovno pretehtati zdravilo, ki ste ga dobili. Morda bo pomagalo. Dali ste mu samo dva dni. Običajno antidepresivi delujejo približno 1 do 3 tedne. Niste mu dali dovolj časa, da bi opravljal svoje delo. Morda vam je pomagalo, vendar mu niste dali priložnosti. O tem se morate pogovoriti s svojim zdravnikom, ki predpisuje zdravilo.

Razmislite tudi o svetovanju, da bi odpravili simptome derealizacije. Možno je, da sta tesnoba in derealizacija povezana, psihološko zdravljenje pa bi lahko pomagalo odpraviti oba simptoma.

Pomembno je tudi proaktivno preprečiti še en napad tesnobe. Svoje napade tesnobe ste opisali kot, da prihajajo od nikoder, najpogosteje pa jih sproži nekaj. Če prepoznate sprožilec, jih lahko preprečite. Trenutno vam lahko terapija koristi. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle