Sem sociopat?

Iz ZDA: V redu, sem moški, le trideset let sramežljiv. Ko sem bil star štirinajst let, me je začela hudo tesnoba in že od otroštva sem se ukvarjal z OCD. Zavedam se, da nam OCD omogoča, da si predstavljamo stvari, kar je lahko v tem primeru. Imam strica, ki je psihopat. Zavedam se, da psihopati niso povezani z občutkom tesnobe ali nerazumnega razmišljanja, kar bi me samo zaradi tesnobe onemogočalo, da bi bil psihopat, vendar me vseeno skrbi možnost sociopatije.

Obstaja vrsta razlogov, zaradi katerih se mi zdi, da nisem asocialna / sociopatka, in sicer: 1). Nikoli nisem trpinčil živali. Obožujem živali in imam več hišnih ljubljenčkov. 2). Nikoli se nisem ukvarjal z izpuščanjem, požigom, preskakovanjem šole, pobegom od doma, uničenjem, nikoli ničesar ukradel, 3) Nikoli nisem imel težav z zakonom ali kaznivimi dejanji ali prekrški. 4) Vedno sem bil ubogljiv in se nikoli nisem prepiral z učitelji, profesorji ali nadrejenimi, 5) Nikoli namerno nisem nikogar prizadel, 6) čutim, da imam vest, ker sem se nekoč, ko sem razočaral nekoga drugega, počutil slabo zaradi slabega ravnanja z njimi.

Razlogi, da se bojim, bi se lahko sestavljali: Že kot otrok sem bil vedno lažnivec, kar sem še vedno. Nikoli nisem nameraval lagati, da bi koga prizadel. Lagala sem že od nekdaj, ker sem imela nizko samopodobo in lagala o svojih dosežkih ali da bi se izboljšala. Ali pa lagal staršem o mojih ocenah, da se ne bi jezili name. Moja motivacija za laganje in na žalost, če to še naprej počnem, je bila bodisi zato, ker me je sram priznati resnico o sebi, bodisi da preprečim, da bi se drugi jezili name, ali da bi se izognil soočenju z nečim, kar me skrbi.

Resnično se mi zdi, da imam vest, ker me je motilo zaradi stvari, ki sem jih naredil, toda na žalost me vest ne moti toliko, kot bi morala zaradi laganja. Zdaj želim nehati lagati, kar upam, pomeni, da nisem sociopat. Toda z lažmi in prevarami sem naredil neverjetne stvari. Pravzaprav sem nekoč ustvaril profil na facebooku in imel psevdo prijatelje, ki so bili videti priljubljeni in všeč, in haf tega, kar je bilo objavljeno, je bila laž. Vem, da so vzdevki del sociopatije, vendar upam, da se uporaba vzdevkov v sociopatiji nanaša na prevaro drugih in ne zaradi moje motivacije, ki je bila videti priljubljena ali videti, da imam prijatelje. Včasih sem bil tudi neodgovoren, kar upam, da se ne nanaša na upoštevanje življenjskega načrta. Sem študent in imam načrte za podiplomski študij.

Druga stvar, ki me skrbi, je, da vem, da imajo sociopati / psihopati "mrtve" oči. Od otroštva do približno 25 let so mi na slikah izgledale skrbne oči. Nisem posnel nobenih zadnjih slik, nekaj pa sem jih pred dnevi, zdaj že skoraj 30 let z mobilnim telefonom, in moje oči so bile videti prazne in ločene. Ne vem, ali je to učinek stare preklopne telefonske kamere ali kaj drugega, vendar me skrbi moja zgodovina laganja in zavajanja ter morebitne prazne oči, kakršne bi lahko bil?

Vsakršna spoznanja bi bila koristna, ker se ne morem več ukvarjati s tem.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Hvala za pisanje. Pripeljali ste se dokaj boleče. Poglejmo, ali lahko pomagam.

Glede na to, kar ste napisali, mislim, da niste sociopat. Menim, da niste proti konfliktom, da imate omejene socialne spretnosti in da trpite zaradi nizke samozavesti. Kombinacija vas je pripeljala do tega, da ste sami razvili "pokrivalo"; alternativna resničnost nekoga, ki je socialno vešč in ima visoko samozavest. Kot ugotavljate, je zelo težko vzdrževati takšno kritje. Laži se lahko odpravijo. Včasih vam je morda celo težko vedeti, kdaj si lažete.

Na srečo je vse to mogoče popraviti, vendar tega verjetno ne morete storiti sami. (Če bi lahko, bi to že zdavnaj storili.) Toplo priporočam, da začnete terapijo pri pooblaščenem svetovalcu za duševno zdravje. S seboj prinesite pismo na prvo sejo. Je natančen in iskren opis težav. S podporo in nasveti svetovalca lahko razvijete dovolj visoko samozavest in postanete bolj samozavestni v svojih socialnih veščinah, tako da ne boste potrebovali prevar.

Prosim - podarite si terapijo. Očitno ste pametni. Pisanje tukaj je bil dober prvi napor. zdaj tako naprej. Pokličite danes in si poiščite pomoč, ki jo potrebujete.

Želim ti dobro.
Dr. Marie