Carstvo ljubezni: Kako postati resnično

Ko sem se enkrat razšla z moškim, sem se trudila, da bi ga prebolela. Ko se je hitro zaročil z nekom drugim, sem bila uničena. Takrat sem hodil v šolo in se zaupal svojemu profesorju, ki me je povabil, da globlje pogledam v svojo žalost: »Razmislite, ali žalite za zvezo, ki jo pravzaprav ali izgubljate ali pa žalujete po svojem razmerju želel imel si."

Sprva nisem razumel, zato je dodal: »Ljudje tega običajno ne pogrešajo resničnost razmerja, manjkajo fantazija tega, kar so si želeli, da bi odnos bil ali postal. Pravzaprav odkrijejo, da objokujejo izgubo iluzije. "

Takoj sem videl, kaj počnem. Žalil sem zaradi izgube človeka, ki me je ljubil in oboževal, hotel živeti "srečno do konca svojih dni" in ki je bil zvest in vreden zaupanja. Pravzaprav sem izgubil človeka, ki ni govoril resnice, jemal me je za samoumevno, ni imel načrtov za prihodnost z mano in me je v letih najine zveze večkrat varal.

Ne razumite me narobe, v moškem in odnosih so bili resnično močni vidiki, zaradi katerih sem bila resnično žalostna, vendar ni dvoma, da večina tega, kar sem žaloval, sploh ni obstajala.

Enkrat sem iluzijo ljubezni doživel nekoč v restavraciji, ki je čakala na hrano, med branjem oglasov o željah v časopisu. To je bilo že pred internetom in spletnimi zmenki, ko so ljudje v oddelku z oglasi objavljali osebne oglase za romantične partnerje. Oglaševal sem oglase iz radovednosti, kaj so objavili ljudje.

Takrat se je zgodilo - med branjem oglasa sem se začel počutiti, kot da se zaljubim. Tam je pisalo nekaj takega: »Pridite hodi po plaži, zakurite taborni ogenj, primite se za roke, glejte zvezde in drug drugega, igrajte kitaro in skupaj pojte. Iščem te ... "

Želim, da morajo biti oglasi kratki, zato mora biti celo moj spomin na to iluzija. Verjetno je preprosto pisalo: "Sončni zahod na plaži, dolgi sprehodi, taborni ogenj, glasba, pokličite me." Toda v tistem trenutku sem začutil vsa čustva, povezana z ljubeznijo, in začel hrepeneti po nečem drugem, občutek je bil, kot da v moji zvezi takrat primanjkuje tistega skrivnostnega moškega.

Nato sem nenadoma spoznal iluzijo. "Zaljubljala sem se" v svoje vrednote in želje ter v lastno fantazijo osebe. Dejanska oseba, ki je napisala oglas, ni imela nič skupnega s tem, kar sem čutil.

To je bila zame odlična priložnost, da ugotovim, kaj je resnično in kaj sem resnično ljubil. Všeč mi je bila ideja o sprehodu po plaži in petju ob tabornem ognju. Kakovost svojega življenja bi lahko izboljšal z vključitvijo teh dejavnosti v svoje obstoječe odnose in prijateljstva. Fantazijski moški ni bil nujen del enačbe.

Vabim vas, da preučite lastne ljubezenske fantazije. Svojo breme žalosti boste morda lahko olajšali tako, da boste samo žalovali po tem, kar ste resnično izgubili, hkrati pa tisto, kar imate radi, hkrati vključili v svoje življenje, ne glede na nekoga drugega.

• Ko žalite za izgubo, ločite stvari, ki so resnične, in iluzije. Čeprav obstajajo resnični vidiki, ki jih v zvezi pogrešate, je bolj zdravo in lažje obravnavati resničnost, če ni pretirano.
• Ugotovite vse stvari, ki jih imate radi in jih radi počnete, in vključite te vrednote in prednostne naloge, ne glede na drugo osebo. To bo izboljšalo vaš odnos s sabo in s svojim življenjem. Ko ste sami celi in srečni, ste privlačnejši za druge in imate več za deliti, ko se predstavi pravi odnos.
• Uporabite svojo domišljijo za ustvarjalne rešitve za svoje življenjske izzive, namesto da bi služili kot sistem lažnih prepričanj, ki vam povzroča bolečino.

Čeprav imajo iluzije in fantazije lahko svoje mesto, nam na področju zdravih odnosov - ali okrevanja po odnosih - redko služijo. Sprejetje »tega, kar je«, in hranjenje zdrave resničnosti bo privedlo do srečnejših in bolj zadovoljnih izkušenj.

Ta članek je priskrbel duhovnost in zdravje.