Je moj terapevt izven vrste?

Zdaj se s svojim terapevtom pogovarjam že 4 seje, da bi se pogovarjal o stvareh, povezanih z mojo družino, mojo preteklostjo, le težkimi stvarmi, ki sem jih moral prestati, naš cilj pa je, da se bolje razumem.
Ko sem ga nazadnje videl, me je vprašal, kakšne so moje spolne fantazije. Ne razumem, kako koristno bi bilo govoriti o njih, toda takrat na to nisem pomislil, zato ga nisem vprašal.
Toda ali gre za kršitev zasebnosti? Ali ga ne sprašuje, če me to vpraša? (Iz Velike Britanije)

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2019-06-8

A.

Hvala za vašo elektronsko pošto. Terapevti so usposobljeni na različne načine in tisto, kar se nekaterim zdi neprimerno, je za druge povsem naravno. Dejstvo, da je to povzročilo močno reakcijo, je samo po sebi pomembno. Za osnovo vaše naslednje seje bi uporabil vaše nelagodje. Namesto da bi poskušal oceniti, ali je terapevt z vprašanjem prekoračil svoje meje, raje vidim, da se z njim pogovorite o svoji reakciji. Ker šele začenjate obiskovati terapevta, so vsa vprašanja, ki ste jih tukaj zastavili, primerna. Ugotovite, kakšna je narava vprašanja, zakaj je koristno govoriti o tem, in kar je še pomembneje - da se počutite, kot da gre za vdor v vašo zasebnost. Čeprav so težki, so pogovori bistvenega pomena za vas, če gradite globlji odnos s terapevtom ali pa nadaljujete.

Samo za pokušino različnih oblik psihoterapije je tu blog, ki pomaga precej dobro ločiti štiri glavne. Čeprav je za terapevte običajno, da so v svojem pristopu "eklektični", se večina ravnanja identificira s primarno vrsto terapije.

Kar zadeva cilje in učinkovitost psihoterapije in različnih formatov, jih je veliko. V tem blogu lahko izveste različne načine in pristope, ki se uporabljajo.

Toda med vsemi točkami o različnih oblikah terapije, načinih terapije in usposabljanju terapevta mislim, da je najpomembnejša značilnost vašega vprašanja, da zadeva vaše pravice kot potrošnika na področju duševnega zdravja. Vaše pravice je pomembno vedeti in razumeti kot del postopka zdravljenja.

Za vaše pravice je ključnega pomena vaša vključenost v načrt zdravljenja s terapevtom. Ponovno se to razlikuje glede na način (na primer individualno in skupinsko zdravljenje) in metodologijo. Vsa vaša vprašanja so dobra, vaša skrb je upravičena in vaši občutki glede vprašanja so pomemben del procesa. Tudi če se na koncu želite pogovoriti s svojim terapevtom o svoji reakciji, je to pomembno za vašo rast, ne glede na to, ali ostanete pri terapevtu ali ne.

Če želite izvedeti več o svojih pravicah, si oglejte to objavo.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @