3 kratki nasveti za pomladno čiščenje življenja
Pomlad je tudi sinonim za pregovorno "pomladno čiščenje", ki vključuje čiščenje omare v dvorani (znano tudi kot brezno neuporabljenih stvari, "ne povsem prepričanih, kaj storiti s"), omara v spalnici pa se razlije z oblačili, ki jih v enem letu niste nosili čevljev, ki ste jih pozabili v lasti, in v nekaterih primerih celo hišo ali stanovanje.
V tem letnem času v revijah in segmentih življenjskega sloga v krogu jutranjih pogovornih oddaj obstajajo številni članki, v katerih so profesionalni domači organizatorji zagovarjali nasvete za pomladno čiščenje, da bi očistili nepotrebne stvari, ki vam natrpajo fizični prostor.
Torej, zakaj ne bi letos spomladi očistili svoje življenje prav tako?
Ta čas izkoristite za oceno svojega čustvenega, duševnega in fizičnega počutja, da bi odpravili nepotrebno, hkrati pa poudarili pozitivna in zdrava področja v svojem življenju.
Tu je nekaj osnovnih korakov za začetek pomladnega čiščenja svojega življenja:
- Omaro ali dom daste enkrat, da ocenite, ali želite stvari obdržati, podariti ali očistiti. Oglejte si čustvene, duševne in fizične vidike svojega življenja. Začnite zapisovati ali miselno naštevati stvari in ljudi, ki se vam zdijo pozitivni, in tisti, ki se vam zdijo, prispevajo samo negativno energijo.
Ko začnete podrobneje gledati, boste morda presenečeni, ko boste ugotovili, katere stvari in ljudje spadajo v katero kategorijo. Ta postopek se lahko počuti hkrati osvobajajoč in vznemirjajoč, ker lahko odkrijete, da so se stvari v vašem življenju spremenile v dobro ali v slabo.
- Ko boste imeli boljši pregled nad tem, kaj je v vaši čustveni, mentalni in fizični "omari", je zdaj čas, da začnete ugotavljati, kaj storiti s kopicami "obdrži, podari, očisti", ki si jih ustvaril. Očitno sami po sebi ne morete donirati ali odstraniti ljudi iz svojega življenja.
Lahko pa začnete na novo definirati vlogo, ki jo bodo imeli v vašem življenju. Odločite se lahko, koliko in katero vrsto energije želite porabiti za določene stvari in ljudi.
- Ponovna opredelitev odnosov s stvarmi in ljudmi v vašem življenju pogosto vključuje ustvarjanje novih meja z drugimi, spreminjanje navad ali načina razmišljanja in početja ter učenje sprejemanja tega, ko se spreminjate, spreminjajo tudi odnosi z drugimi in s seboj.
Ne pozabite, da je vsaka sprememba pogosto grenka in boleči njen del je pogosto glavno odvračilno sredstvo za spremembe. Če pa se miselno pripravite na to plat sprememb, boste verjetno bolje pripravljeni za prehod skozi težke stvari, ko se prebijete na drugo stran.
Tako kot pri "pomladnem čiščenju" omare in doma se morate tudi sami odločiti, kaj narediti na nekaterih področjih svojega življenja. Na koncu pa se na koncu počutite srečnejši, lažji in samozavestnejši. Zdaj je v vašem življenju prostora za nove stvari, ideje, ljudi in dogodivščine. Odstranjevanje nereda v vašem življenju vam bo odprlo vrata do preprostejših, bolj izpolnjujočih izkušenj s svetom in drugimi.
