Fobije: Ne samo strah
Brskal sem po nekaterih svojih rednih spletnih straneh z novicami in naletel na članek v rubriki Living CNN.com o fobijah. (To je bil dejansko sindiciran članek podjetja New York Times, poglejte.)
V prispevku, ki na koncu dejansko najde nekaj dobrih predlogov, je objavljeno splošno napačno predstavljanje, kaj je fobija:
"Specifična" fobija ali "pretiran in nerazumen strah pred določenim predmetom, krajem ali situacijo" prizadene približno 19 milijonov ljudi v ZDA, trdi Ameriško združenje za anksiozne motnje.
V redu, v redu je. To je okrajšana različica tega, kaj je fobija. Toda resnična diagnoza vključuje izpolnjevanje vseh 6 meril, vključno s tem zelo pomembnim (v običajnih medijih pogosto prezrta):
Diagnoza je primerna le, če izogibanje, strah ali tesnobno pričakovanje srečanja s fobičnim dražljajem bistveno posega v človekovo vsakodnevno rutino, poklicno delovanje ali družabno življenje ali če je oseba izrazito v stiski zaradi fobije.
Kaj, če bi diagnostična merila izpustila, da je "oseba izrazito v stiski zaradi fobije?" Stavil bi, da bi bila pogostnost fobij veliko manjša. Bojim se strahu je, trdim, normalna, naravna človeška reakcija. Pomnoži naše strah in misli in se lahko zgodi vsakomur - ne le nekomu s fobijo.
Brez te vsestranske fraze na koncu tega merila vas je strah pred nečim, kar bi vam moralo povzročiti znatno vmešavanje v vaš vsakdan, službo ali družabno življenje. Za večino ljudi s fobijo fobija preprosto ne vpliva toliko na njihovo vsakdanje življenje.
Razlog, da ne vidite proizvajalcev drog, ki bi se pripravljali na raziskovanje in trženje ducata novih zdravil za zdravljenje fobij, je ta, da ko se pojavijo, se večini ljudi preprosto lažje izognejo, kot da bi se z njimi soočili in se z njimi spoprijeli. Če na primer živite na kmetiji v Iowi, imate morda malo strahu pred višino. Podobno, če živite v New Yorku, strah pred prašiči verjetno ne bo bistveno motil vaše vsakdanje rutine.
Medtem ko so posebne fobije, kot je strah pred višino ali pajki, lahko precej pogoste (prizadenejo od 7 do 9% prebivalstva ZDA v določenem trenutku), se jim pa tudi dokaj pogosto izogibamo, s čimer se izognemo spremljajočemu strahu in panika.
Torej, čeprav izogibanje z depresijo ali bipolarno motnjo ne prinese veliko koristi, se v resnici zdi precej pogost in učinkovit mehanizem spopadanja, ki se uporablja pri tej pogosti psihiatrični bolezni.
