Kako se pogovoriti s svojim zdravnikom o zamenjavi zdravil

Kot vedo vsi, ki so prebrali moje objave, so bili zadnji tedni na dotik. Imel sem nekaj težav z depresijo in paranojo, ki so v mojem vsakdanjem življenju predstavljale veliko nenavadnost, od stikov s sosedi do splošnega zunanjega javnega življenja. Bil je celo dan, ko sem si šel tako daleč v glavo, da bi razmišljal, kaj bi se zgodilo, če bi umrl.

Na srečo se tokrat nisem vzdržal objave o tem na Facebooku, temveč sem to sporočil svoji družini. Moja družina je moja glavna podporna struktura in na srečo smo lahko prišli k mojemu psihiatru, da mi je prilagodil zdravila.

Dva tedna pred sestankom pa sem bila živčna. Zdravnico mi je dodelil skupnostni center za duševno zdravje in lagal bi, če bi rekel, da ni ravno moja najljubša oseba na svetu. Glede na to me je skrbelo, da se bo ob vstopu želela preobleči v vsa zdravila in me pripraviti na nekaj novega in povsem drugačnega od koktajla, ki mi v bistvu deluje že leta. Varno bi bilo reči, da svojemu novemu zdravniku ne zaupam popolnoma, vendar kot da vedno pozabim, da imajo zdravniki največkrat v mislih moje najboljše zanimanje.

Pravim, da vem, kako je biti zaskrbljen zaradi obiska zdravnika, ki vam bo zamenjal zdravila. Rad bi pomagal vsem, ki so na tem položaju.

Kar sem mislil, da bo težko, argumentirano in izjemno, se je zaradi ene stvari izkazalo za veliko lažje, kot sem pričakoval. To je bilo dejstvo, da sem se že prej odločil, da bom popolnoma iskren glede vsega, kar se je dogajalo, in glede vseh stvari, ki sem jih čutil. Mislim, da je to ključno.

Samo zavedajte se, kako se počutite, bodite pozorni na majhne stvari, nato pa odprtega duha in bodite iskreni glede dogajanja.

Sestanek se je spremenil v malo terapevtsko sejo in moj zdravnik je dal predlog, ki se je zdel več kot razumen, tisti, ki ni vključeval preveč sprememb, in tisti, s katerim sem več kot v redu.

Včasih in ne vem zakaj, je treba narediti popravke, da se zagotovi dobra raven relativne razumnosti. Včasih vam svet vrže čudne stvari, za katere prej niste bili sposobni ravnati, ali se kaj v vaši možganski kemiji spremeni in morate vstopiti. To sem že sprejel. Stabilnost je neskončna igra. Včasih imate čudovite mesece in lepa leta, včasih pa vas življenje udari v obraz.

Bistvo vsega tega je, da je v redu iti k zdravniku, če se vam zdi, da stvari morda niso ravno v redu.

V skupnosti za duševne bolezni je tekoča nit: Vaša bolezen vas ne naredi šibke. Za vaš značaj ni kriv vaš značaj in sprejetje, da morate včasih kaj spremeniti, je nekaj, kar je treba nenehno delati.

Najpomembneje pa si je zapomniti, kdaj greš k zdravniku, je, da je treba biti iskren. Pomembno je tudi, da se relativno samozavedamo in se odpiramo različnim možnostim glede tega, kaj je treba storiti, da se ohrani stabilnost.

Ne bojte se pogovarjati se s svojim zdravnikom o zdravilih, če menite, da jih je treba spremeniti. To bo ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite zase.