Ali lahko pes koristi vašemu duševnemu zdravju?
Lansko poletje sem imel srečo, da sem dobil kopijo Brucea Goldsteina Puppy Chow je boljši od Prozaca: resnična zgodba človeka in psa, ki mu je rešil življenje pregledati. Puppy Chow je odkrita in surova zgodba o tem, kako je Ozzy, čudoviti črni labradorček, igral ključno vlogo pri reševanju človekove razuma - in verjetno tudi njegovega življenja. Če knjige niste prebrali, jo toplo priporočam.
Zdaj sem lastnik psov že skoraj tri leta, zato popolnoma razumem radosti in bede, ki spremljajo vlogo. (Da - bede. Moj pes me je spravil v jok. Pravzaprav sem v prvih nekaj tednih, ko sem jo dobil, resno mislil, da imam nekakšno pasjo poporodno depresijo.) Od dneva, ko sem jo rešil iz zavetišča za živali, je za to odgovorna moja čudovita džukela (Chopper, slika zgoraj). več čustvenih vzponov in padcev, kot jih lahko kvantificiram.
Rešiti jo je bila tudi ena najboljših - in najbolj zelenih - odločitev o duševnem zdravju, kar sem jih kdaj sprejel.
Psi jim pravzaprav gredo marsikaj, kar ni tako zeleno. V življenju psa boste videli več kužkov, blazinic, pospravljenih vrečk, pozabljenih igrač za žvečenje, praznih steklenic šampona in čistilnih izdelkov, kot jih lahko zavijete v možgane. Na srečo so številna podjetja, kot so navedena na GreenPeople.org, namenjena zagotavljanju zemeljsko prijaznih izdelkov za pse.
Morda je pomembnejši od včasih negativnega vpliva psa na okolje pogosto občasno pozitiven duševni vpliv. Pozitivno? Toda tvoj pes te je spravil v jok! Da, ampak poslušajte me: pes vas skrbi ne le zase, ampak tudi sami se zavedate, da vaš stres, skrbi in strahovi niso tisto, zaradi česar svet zaokroži. Lastništvo psa pomeni, da ne morete reči "ne", ko pokliče svež zrak (ali narava), vendar imate vedno nekoga, ki reče "da", ko potrebujete družbo, ramo za jok ali dober smeh.
Koristi duševnega zdravja za spremljevalne živali niso nova ideja. To je samo en razlog, da sem bil šokiran, ko sem prebral, da je reševalka psov in trenerka Silvia Jay nekoč napisala objavo v blogu, v kateri je zapisano, da ljudje s težavami v duševnem zdravju ne bi smeli imeti psov. Dejansko je šla tako daleč, da je trdila, da "reševalne skupine in humane družbe ne bi smele delati izjem in takim ljudem odrekati pooch." (Hmm ... ali je "Ali imate duševno bolezen?" Vprašanje, ki ga humane družbe običajno postavljajo potencialnim lastnikom posvojiteljev? Moral sem to zamuditi.) Pred nekaj dnevi pa se je Jay umaknil z lastništvom psov in duševnimi boleznimi, prispevek v kar prizna svojo napako in celo prizna, da je izbrisalo prvotno objavo.
Jayju ploskam, ker je priznal svojo napako. Kljub temu, kot sem prepričana, da se bodo ona, Goldstein in vsi, ki so kdaj imeli psa, strinjali, lastništvo psov zagotovo ni za vsakogar - iskrivo duševno zdravje ali ne. Živali niso igrače in če ne morete nameniti veliko časa skrbi za pooch, ga ne smete dobiti. To vas ne naredi slabega človeka; bolj vas naredi odgovornega.
Če mislite, da mislite naredi Poiščite zavetišča in reševalce za živali na vašem območju, preden se odpravite na Pets911.com. Humane Society of United States (HSUS) ponuja obsežno knjižnico koristnih člankov, povezanih s hišnimi ljubljenčki, Ljudje etičnega ravnanja z živalmi (PETA) pa so kljub vsem svojim napakam na splošno odličen vir informacij o negi hišnih ljubljenčkov.
Imate zgodbo o svojih dogodivščinah v lasti hišnih ljubljenčkov? Se je spremljevalna žival izkazala kot veliko bogastvo - ali odgovornost - za vaše duševno zdravje? Poslušajmo o tem!
Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!
.jpg)
