Otroške glavobole se jeseni povečajo
Otroci ponavadi jeseni trpijo zaradi več glavobolov, kar je lahko posledica sprememb v stresu, rutinah in spanju v šoli, kažejo novi izsledki zdravnikov iz Nationwide Children's Hospital.
Čeprav je staršem morda težko razbrati pravi glavobol otroka, ki se želi izogniti vrnitvi v šolo, obstaja veliko pogostih sprožilcev, vključno s slabo hidracijo in podaljšanim časom uporabe, ki bi lahko prispevali k glavobolu.
"Ko smo v kliniki videli veliko naših družin in pacientov, bi družine poročale, da se bodo v šolskem letu glavoboli njihovega otroka ali najstnika povečali," je povedala Ann Pakalnis, dr. Med., Vodilna raziskovalka, nevrologinja in direktorica klinike za celovito glavobol na Otroci po vsej državi.
"Tako smo se odločili, da se vrnemo nazaj in si ogledamo obiske oddelkov za nujne primere za to časovno obdobje in preverimo, ali je bilo ob nekaterih sezonskih spremembah med letom tukaj več obiskov."
Raziskava, ki sta jo izvedla Pakalnis in sodelavec nevrolog Geoffrey Heyer, doktor medicine, temelji na analizi približno 1300 obiskov urgentne službe v obdobju 2010–2014.
Ugotovitve kažejo, da se mesečni obiski oddelkov za nujne primere sezonsko razvrstijo, zato pri otrocih, starih od pet do 18 let, jeseni naraščajo glavoboli.
"Pri mladih fantih, starih od pet do devet let, opažamo veliko preglavic, pri dečkih pa se v poznejši adolescenci popravijo," je dejal dr. Pakalnis, tudi profesor klinične pediatrije in nevrologije na univerzi Ohio State Visoka šola za medicino.
"Pri najstniških deklicah se migrene pogosto predstavijo v času pubertete in žal navadno vztrajajo tudi v odrasli dobi."
Dve vrsti primarnih glavobolov, ki jih zdravniki najpogosteje opazijo, so glavoboli zaradi napetosti in migrene. Medtem ko so migrene manj pogoste pri otrocih, so veliko bolj boleče. Pogosto vključujejo tudi slabost in bruhanje ter občutljivost na svetlobo, zvok in vonj.
Napetostni glavoboli so bolj podobni zategovanju okoli glave in otroci lahko kljub nelagodju nadaljujejo z običajnim dnevom.
Povečanje jesenskih glavobolov je lahko posledica več dejavnikov, vključno z akademskimi stresorji, spremembami urnika in povečanjem obštudijske dejavnosti. Drugi pogosti sprožilci glavobola vključujejo pomanjkanje ustreznega spanca, izpuščanje obrokov, slabo hidracijo, preveč kofeina, premalo gibanja in podaljšan čas elektronskega zaslona.
Te ugotovitve podpirajo prejšnje raziskave, ki jih je opravil Pakalnis, in potrdile, da so vprašanja življenjskega sloga pomembna pri obvladovanju glavobola in migrene ter da bo zmanjšanje stresorjev zmanjšalo glavobol in pogostost migrene.
"Vaši možgani so kot vaš mobilni telefon," je povedal dr. Howard Jacobs, specialist za glavobol pri Nationwide Children's. »Če mobilnega telefona ne priklopite, nima energije, ne deluje dobro. Če možganov ne priklopite z energijo, ti ne delujejo dobro in povzročajo preglavice. "
Glavobole lahko pogosto preprečimo tako, da jemo trikrat na dan, ponoči dovolj spimo, ne da bi čez dan dremali, pijemo dovolj tekočine in si prizadevamo za odstranjevanje stresa v otrokovem dnevu, ugotavlja Jacobs.
Zdravila proti bolečinam, kot so acetaminofen, ibuprofen ali naproksen, lahko pomagajo lajšati bolečino, vendar lahko poslabšajo glavobol, če jih jemljete prepogosto.
"Oceniti je treba nenaden, hud glavobol ali spremembo občutka za glavobol v primerjavi s prejšnjimi, kar imenujemo" prvi ali najslabši "glavobol," je dejal Jacobs, tudi klinični izredni profesor pediatrije na državni univerzi Ohio.
"Še eno dobro pravilo je, da če glavoboli motijo otrokovo običajno rutino, je čas, da jih ocenimo, tako da lahko uvedemo terapijo, ki bo vrnila življenje vašega otroka v normalno stanje."
Vir: Otroška bolnišnica po vsej državi
