PODCAST: Kako ohraniti novoletne zaobljube

V tej epizodi oddaje Psych Central voditelji Gabe in Vincent razpravljata o novoletnih resolucijah: zakaj jih naredimo, a jih pogosto opustimo že dolgo, preden se leto konča. Delijo nekaj zanimivih statističnih podatkov o najpogostejših vzrokih za takšne napake. Delijo nasvete blogerke Sharon Martin z naslovom "26 vprašanj, s katerimi se boste bolje spoznali." Poleg tega, da se Gabe in Vincent pogovarjata o svojih osebnih neuspehih z ločljivostmi, si delita nekaj preprostih načinov, s katerimi lahko veliko bolj ohranita svoje resolucije.

Poslušajte, kako naši gostitelji razpravljajo o tem, kako ohraniti novoletne odločitve

O oddaji The Psych Central Show

Psych Central Show je naša najnovejša ponudba - zanimiv, poglobljen tedenski podcast, ki proučuje vse duševno zdravje in psihologijo. Gostitelj Gabe Howard in Vincent M. Wales.

Gabe Howard je profesionalni govornik, nagrajeni pisatelj in zagovornik duševnega zdravja, ki živi z bipolarno 1 in anksioznimi motnjami. Leta 2003 je bil diagnosticiran in si je postavil za poslanstvo postaviti človeški obraz na to, kaj pomeni živeti z duševnimi boleznimi.

Gabe piše blog Ne kliči me nor za .com, je pa tudi pridruženi urednik. Piše tudi video bloge za spletno revijo Bipolar Magazine. Bil je slavnostni govornik za NAMI (National Alliance on Mental Illness), MHA (Mental Health America), OSU (Ohio State University), skupaj s številnimi drugimi prizorišči. Za sodelovanje z Gabejem se obrnite nanj prek njegove spletne strani www.GabeHoward.com ali po e-pošti [email protected].

Vincent M. Wales je avtor več nagrajenih špekulativnih fikcijskih romanov in ustvarjalec kostumiranega junaka Dynamistress. Živi s trajno depresivno motnjo in je usposobljen krizni svetovalec za preprečevanje samomorov z dodatnim svetovanjem. Po rodu iz Pensilvanije, je diplomiral iz angleščine v Penn Stateu. Medtem ko je bil prebivalec Utaha, je ustanovil Freethought Society of Northern Utah. Zdaj živi v Sacramentu v Kaliforniji. Obiščite njegova spletna mesta www.vincentmwales.com in www.dynamistress.com.

Prejšnje epizode lahko najdete tudi na .com/show.

Naročite se na The Psych Central Show v iTunes in Google Play.