Kadar je duševna bolezen dedna

Kot otrok se spominjam, da je mama nenehno govorila, "živci so mi slabi." Nisem vedela, da so mi živci slabi, skupaj z majhnimi tabletami, ki jih je vzela, in njen alkoholizem osebni poskusi lajšanja tesnobe in depresije, ki jo je čutila.

Takrat se o tem še ni govorilo. Otroke so videli in niso slišali, in prav tako je bilo. Kot otrok je bilo zelo zmedeno. Nisem razumel, zakaj moja mama ni bila srečna in zakaj so ji bili "živci slabi."

Z anksioznostjo sem se spoprijela že dolgo, preden sem sploh vedela, kaj je tesnoba. Preprosto počutil sem se drugače kot vsi ostali. Nisem vedel, da so občutki in misli, ki sem jih doživljal, doživljali tudi moja mama. Anksioznost ima različne oblike in se kaže na različne načine, moja pa ni bila povsem podobna njeni. Ona je veliko jokala, jaz pa ne. Zdela se je tako žalostna in večinoma sem imela rada življenje.

Ko so mi diagnosticirali generalizirano anksiozno motnjo, sem že poskušal najti načine za spopadanje. Iskal sem pomoč v številnih oblikah; svetovanje, tečaji življenjskih veščin, psihiatrija, zdravniki, knjige o samopomoči in samozavedanju, pa tudi pisanje revij in pogovori o tem. Delal sem vse tisto, česar nisem videl, da bi delala moja mama, v upanju, da mi bo to uspelo in se nekega dne osvobodim tesnobe.

Ko so leta tekla in se ukvarjala s temi strategijami, da bi pozdravila mojo tesnobo, nobena ni bila popolnoma uspešna. Včasih je moja tesnoba zgolj šibek obstoj in lahko funkcioniram z lahkoto, drugič pa je to izčrpavalo, skupaj z vsem vmesnim.

Naučila sem se živeti in včasih uspevati s tesnobo.

Mislil sem, da sem kot živ primer, da sem dober vzor in drugačna mama svojim otrokom, potem je bila mama zame, da moji otroci ne bodo šli skozi to, kar imam.

Napačno!

Moja hči je bila stara 15 let, ko sem v obupu raztrgal njeno sobo, da bi ugotovil, zakaj je moj polni veselja do otroka zdaj ves čas depresiven in jokajoč. Našla sem steklenice Gravola in sirupa za kašelj, za katere sem izvedela, da so njeni načini, kako se spoprijeti z anksioznostjo in depresijo. Naslednje 3 ure smo preživeli na urgenci. Isti psihiater, ki smo ga videli moja mama in jaz, je zdaj videval mojo hčerko. Tisto noč sem odšel s hčerko, ki je bila sprejeta. Kako se je to dogajalo? Tako naj ne bi teklo njeno življenje. Ne bi smela čutiti in doživljati stvari, ki sva jih imeli z mamo. Naše življenje sem naredil drugačno. Kje sem se zmotil?

Zmotil sem se, ker sem verjel, da imam neko super moč nad duševnimi boleznimi. Zmotil sem se, ker sem verjel, da bi bila odlična mama mojim otrokom preprečila duševno bolezen. Zmotil sem se, misleč, da bi lahko imel svoje otroke rad toliko, da jih duševne bolezni ne bi "doletele".

Nikoli nisem želel, da bi moji otroci občutili, kakšna je tesnoba, in čeprav sem jih poskušal obvarovati od mojih bojev, vem, da so bili časi, ki so jih poznali in so bili priča moji duševni bolezni.

Zaradi tega moja hči ni imela duševne bolezni. Jaz nisem kriv. Včasih si to moram še vedno ponoviti, da si verjamem.

Imam 3 otroke. Edina je bila diagnosticirana z duševno boleznijo, čeprav moja najmlajša kaže znane simptome tesnobe, ki jih opazujem. Čeprav okoljski dejavniki lahko prispevajo k duševnim boleznim, je genetika nekaj, kar razumem kot velik dejavnik naše družine skupaj z okoljem. Od takrat sem izvedela za dolgo zgodovino duševnih bolezni na mamini strani družine.

Vedno želimo vedeti razlog. Kot da bi vedeli, zakaj in kako se bo nekako izboljšalo.

Ne glede na razlog, da smo mami, sebi in hčerki diagnosticirali duševno bolezen, ostaja dejstvo, da je to bolezen in nihče ni kriv.