Ali imam panično motnjo?

Od mlade ženske v Kanadi: Pred približno dvema mesecema sem po naključju "predozirala" THC iz užitka. Slišala sem glasove, nenadzorovano tresla / tresla, nisem mogla hoditi in srce mi je blazno utripalo. Čustveno / duševno sem začutil strah, bal sem se za svoje življenje in za svojo pamet. Nisem čutil nobenega nadzora, kot da bi se mi lahko kaj zgodilo in ničesar ne bi mogel storiti, razen da bi se peljal skozi temno neznano in upam, da bom izšel v redu.

Kot nadzorni čudak po naravi s tem nisem ravnal dobro. Bilo mi je travmatično in zdelo se mi je, kot da sem padel v kaotično brezno. Resničnost se mi je zdela krhka in iluzorna, jaz pa sem se oddaljila od nje in vseh drugih ... kot da nič ni resnično, varno ali znano.

Naslednji dan se mi je zdelo v redu, razen manjših nehotenih gibov v rokah / nogah. Teden dni kasneje sem se spet počutil kot sam in se resnično grozno odločil, da v svoj čaj vstavim mikroodmerek THC. Mislim, da nisem dobil dovolj, da bi se dejansko znebil, vendar je to sprožilo mojo izkušnjo iz prejšnjega tedna in nenadoma sem se počutil, kot da se pogreznem v tla in da ga je zajel val skrajne panike. Trudila sem se dihati in mislila, da se bom zadušila.

Ta panika je trajala približno 4 dni, z naraščanjem in zmanjševanjem resnosti, vendar je vedno ostala dovolj huda, da sem se znova bala v svojem življenju. Tiste dni sploh nisem spal, šel sem na urgenco in vse se je vrnilo normalno (in v moji krvi niso zaznali ničesar).

Od takrat imam naključne napade, ki običajno trajajo več ur. Med temi napadi se običajno borim za dihanje, tresem se, čutim skrajno slabost in včasih vrnem. Zmedel bom in se počutil omedlelo. Moja glava bo v njej dobila tudi čudne občutke, kot so mravljinčenje ali občutki pretirane aktivnosti. Čustveno / duševno se bom spet počutil nemočnega, kot da nimam nadzora nad tem, kar se mi dogaja, in se navadno bojim za svojo takojšnjo varnost in dolgoročno razsodnost.

Zanima me samo, ali je to normalno; Strah me je, da bi se poslabšali in se zapeljali v temnejši kraj, dlje od resničnosti. Izkusim tudi blage napade, za katere mislim, da so depersonalizacija / derealizacija.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 4.11.2019

A.

Da. Sliši se, kot da ste se »predozirali« - kar pomeni, da ste porabili preveč THC-ja, da bi ga vaše telo obvladalo. Čeprav je marihuana v mnogih državah legalizirana, to še ne pomeni, da je popolnoma neškodljiva. Vpliv na človeka je odvisen od številnih dejavnikov, vključno s tem, koliko THC je v uporabljeni marihuani, njeno moč in kako pogosto jo oseba uporablja. Možno je tudi, da ste THC, ki ste ga uporabili, pomešali z nečim drugim. Če ste takrat pili, še bolj tvegate slabo reakcijo. Pogosti znaki uporabe preveč THC naenkrat vključujejo simptome, kot jih opisujete: zmedenost, tesnoba, paranoja, panika, hiter srčni utrip, blodnje ali halucinacije, zvišan krvni tlak in huda slabost ali bruhanje.

Nisem strokovnjak za učinke THC-ja, zato je odgovor na vaše vprašanje zame odtenek. Lahko samo ugibam, da je malo verjetno, da je THC, ki ste ga uporabili v čaju, znova sprožil učinke prvotnega "prevelikega odmerjanja". (Pametno bi bilo, če bi zagotovo obiskali strokovnjaka za uporabo / zlorabo snovi.) Ker je vaše krvno delo postalo normalno, predvidevam tudi, da je v redu, če izključimo, da je v užitju prisotna še kakšna druga snov. Verjetneje je, da je čaj znova sprožil občutek, da ste brez nadzora.

Pravite, da ste "čudak nadzora". Za nekoga, kot ste vi, ni nenavadno, da se napad panike razvije v panično motnjo. Napadi panike so zelo zastrašujoči. Simptomi so podobni simptomom toksičnosti THC: tresenje, hiter srčni utrip, slabost in bruhanje. Veliko ljudi ima v življenju le enega ali dva napada panike. Toda za nekoga, ki sovraži izgubo nadzora, lahko strah, da bi ga imeli paradoksalno, sproži več. THC v vašem čaju je morda povzročil ravno toliko podobnosti v občutkih s hudo epizodo, da ste postali "panični". Vaš strah je bil tak, da niste mogli niti spati - kar je na žalost stvari še poslabšalo.

Dobra novica je, da je panično motnjo mogoče učinkovito zdraviti s kognitivno vedenjsko terapijo (CBT). Prosim vas, da se izogibate THC-ju in poiščite terapevta, ki je tako strokovnjak za učinke THC-ja kot izkušen s CBT-jem. Z usmerjanjem in podporo se lahko naučite obvladovanja občutkov tesnobe in strahu pred izgubo nadzora.

Želim ti dobro.

Dr. Marie