Kako se videti skozi oči drugih
Zato je psihološka znanost tako težka in zato je razumevanje drugih včasih lahko tako težko. Tudi zato je tako težko razumeti, kako nas gledajo drugi.
Tudi najmanj narcistični od nas nekaj časa poskušajo ugotoviti, kako drugi gledajo na nas: Se nam zdijo privlačni, inteligentni, zaupanja vredni, smešni?
Novice morda niso vedno dobre, a vseeno bi bilo zanimivo vedeti.
Raziskave kažejo, da običajno poskušamo ugotoviti, kako nas gledajo drugi, tako da razmišljamo o tem, kako gledamo nase, nato pa iz tega ekstrapoliramo. Težava tega pristopa je v tem, da vsi v različni meri trpimo za "egocentrično pristranskostjo": mislimo, da smo v središču sveta in je vse v zvezi z nami. Za to nas ne bi smeli kriviti - to je naravna posledica dejstva, da smo zaprti v svoje glave.
Težava je v tem, da drugi ljudje ne delijo našega lastnega egocentričnega pogleda na nas same. Ne vidijo nas filtrirane skozi naša osebna prepričanja, stališča in namene. Namesto tega nas vidijo filtrirane skozi njihove lastno zaznavanja. Tako se težko vidimo skozi oči drugih.
Razmišljanje abstraktno
Del vzrokov, da ga razumemo tako narobe, je ta, da sledimo običajnim nasvetom, da se postavimo v kožo drugih, da razumemo njihovo perspektivo. Vendar pa kot nova študija, objavljena v Psihološka znanost kaže, to ni vedno učinkovita tehnika.
Namesto tega na podlagi nedavno izvedenih poskusov Eyal in Epley (2010) priporočata uporabo abstraktnega mišljenja, da si bolje ogledaš način, kako te vidijo drugi.
V enem ključnega eksperimenta so raziskovalci svoje udeležence razdelili v dve skupini, da bi primerjali njihovo sposobnost, da se vidijo od zunaj. Udeleženci so poskušali presoditi, kako privlačni so za drugo osebo. Prva skupina je sprejela standardno taktiko, kako se postaviti v kožo druge osebe, medtem ko so drugo skupino pozvali, naj si predstavlja, da jih bo druga oseba ocenila čez nekaj mesecev.
Ljudje, ki so se poskušali postaviti na čelo druge osebe, so bili pri nalogi grozni. Pravzaprav ni bilo nobene povezave med tem, kako so mislili, da jih bodo drugi ocenili, in kako so jih dejansko ocenili. Zdi se, da ko poskušamo presoditi, kako privlačni smo za druge, če se postavimo na njihovo mesto, ne gre.
Ko pa so udeleženci razmišljali o svojem prihodnjem jazu, tehniki, ki spodbuja abstraktno razmišljanje, se je njihova natančnost znatno povečala. Niso bili na mestu, so pa veliko bolje.
Ta eksperiment kaže, da nas drobnozrnat način nizke ravni, na katerega ponavadi mislimo nase, ovira pri razumevanju, kako drugi gledajo na nas. Mislili bi, da bi lahko presodili, kako privlačni smo za druge - navsezadnje imamo vsi dostop do ogledal - v resnici pa to težko. Na nek način smo zaslepljeni s tem, koliko vemo. Razmišljanje o sebi v prihodnosti pa premika naš um na bolj abstraktno raven, kar nam omogoča, da se bolje vidimo skozi oči drugih.
Vsakdanja zadrega
Čeprav v tej raziskavi ni preučen, naš odnos z drugo osebo vpliva na to, kako natančno se vidimo skozi njihove oči. Veliko bolj verjetno imamo natančen pogled na način, kako nas vidi družina. Tehnika abstraktnega mišljenja bo verjetno najbolje delovala pri ljudeh, ki jih ne poznamo tako dobro.
Kljub temu je abstraktno razmišljanje lahko koristno v mnogih vsakdanjih situacijah, zlasti v neprijetnih (npr. Pri razlitju pijače). Lahko si predstavljamo, da nas bodo drugi obsojali nespretno in nepremišljeno, toda na splošno bodo opazovalci zavzeli širšo perspektivo: vedo, da je to enostavno narediti in dolgoročno ne spreminja ničesar.
Zevajoča vrzel med našo izkušnjo sebe in načinom, kako nas vidijo drugi, prispeva k našim težavam pri določanju, kako nas drugi ocenjujejo. Ko se pogledamo, ne moremo videti gozda za vsa drevesa. Abstraktno razmišljanje nam omogoča pomanjšanje in osredotočanje celotnega gozda.
Referenca
Eyal, T. in Epley, N. (2010). Kako videti telepatsko: omogočanje branja misli z ujemanjem konstruktivnega. Psihološka znanost. DOI: 10.1177 / 0956797610367754.
.jpg)
