Dnevi duševnega zdravja na delovnem mestu: Še vedno stigma?
Spomnim se, kako sem si tu in tam vzel kakšen prost dan iz srednje šole in ga označil za svoj »dan duševnega zdravja«. Preprosto sem potreboval dan, da sem si napolnil baterije, se ponovno zagnal, tako rekoč mentalno očistil. Toda tu je ulov; Nikoli se nisem počutil prijetno, ko sem to prenašal učitelju. In dandanes se ne počutim ravno navdušeno, da bi to prenašal delodajalcu.
Medtem ko je bil napredek pri poskusih odprave stigmatizacije vprašanj duševnega zdravja, na splošno še vedno ostaja nekaj ostankov glede duševnega zdravja.
Vsaj to je tisto, kar teoretiziram, saj se bolje počutim po e-pošti o okužbi sinusov, namesto da bi potreboval dan duševnega zdravja. Iz nekega razloga ponavadi domnevam, da utemeljitev ni dovolj na papirju. Iz neznanega razloga se mi zdi nenavadno, da sem odkrit, ker me kaj skrbi, in si moram vzeti en dan, da se dogovorim. Iz nekega razloga se pojasnilom glede čustvenega stanja zdi, da ne uspejo, kot da niso tako veljavna kot fiziološka bolezen.
In kar je zanimivo, članek iz leta 2017 v podjetju Business Insider ponavlja ta občutek. "85 odstotkov ljudi še vedno čuti, da je pogovarjanje o vprašanjih duševnega zdravja na delovnem mestu povezano s stigmo", je objavljena v študiji, ki so jo v Združenem kraljestvu opravili med anketiranjem zaposlenih o duševnem zdravju na delovnem mestu. Izkazalo se je, da zagotovo obstajajo zaposleni, ki se zaradi razlogov, povezanih z duševnim zdravjem, nelagodno pogovarjajo o duševnem zdravju in si delajo proste dneve.
"Raziskava je bila izvedena med 1.000 zaposlenimi odraslimi v Združenem kraljestvu, od katerih si je več kot četrtina (26%) dela prost dan zaradi stresa ali druge težave z duševnim zdravjem in lagala o razlogu," je zapisal članek.
Julija lani pa je še en članek v Insiderju predstavil zgodbo o Madalyn Parker; ženska, ki si je vzela proste dneve za duševno zdravje in ki je to iskreno povedala v elektronskem sporočilu. Odziv njenega šefa je bil res pozitiven.
"Samo osebno sem se vam hotel zahvaliti, da ste poslali takšna e-poštna sporočila," je dejal njen izvršni direktor Ben Congleton. »Vsakič, ko to storiš, ga uporabim kot opozorilo na pomen uporabe bolniških dni za duševno zdravje - ne morem verjeti, da to ni običajna praksa v vseh organizacijah. Vsem ste nam zgled in pomagajte prebiti stigmo, da bomo lahko ves svoj jaz delali. "
Congletonovo e-poštno sporočilo daje optimizem - zame in za druge, kot sem jaz. Pa vendar vsi delodajalci ne poosebljajo te miselnosti.
Verjetno je še vedno mogoče vključiti dan duševnega zdravja pri delu. Ne morem si kaj, da ne bi pomislil, kako razbremenilno bi bilo to; da so takšni dnevi lahko naravni. Da so tovrstni dnevi lahko del našega splošnega besedišča.
