Pogrešam svojo depresijo

Diagnosticirana mi je bipolarna motnja in trenutno jemljem celexa (Citalopram), kot je predpisano. V zadnjem času imam težave s skladnostjo z zdravstvenimi pravili. Pred približno mesecem dni sem začel čutiti slabo voljo in za približno en teden sem prenehal jemati zdravila. Bilo je grozno, bila sem solzna, vznemirjena, izčrpana, agresivna in veliko sem poklicala bolnike na delo. Nadaljeval sem z jemanjem zdravil in izboljšalo se je za 100 odstotkov. V zadnjem času se mi zdi, da se spet spuščam, in vem, da prenehanje jemanja zdravil vsekakor ni dobra ideja, vendar se mi zdi, da to želim. Zdi se mi, da gre za naravni cikel in čeprav se počutim "srečno", se mi zdi, da gre za lažno srečo. Počutim se, kot da pogrešam depresijo. Kot da sem z jemanjem tega zdravila izgubil svojega tolažilnega najboljšega prijatelja. Vem, da je moje življenje grozno brez zdravil, vendar se počutim, četudi gre za bolečino, in se mi zdi, da zaradi zdravil ne čutim ničesar. Vem, da se sliši nenavadno, vendar nisem prepričan, kaj naj naredim. Mislim, da samo iščem odgovor, zakaj se mi zdi, da ga pogrešam in tudi, če obstajajo druga zdravila, ki bi mi lahko pustila občutke, ne da bi bila hudo depresivna.

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP dne 26. 6. 2019

A.

Hvala, ker ste napisali tako jasno pismo o svoji izkušnji. Najprej bi rad preoblikoval, kar ste povedali, nato pa podal predlog.

S katerim koli čustvenim stanjem ga bolj kot kaj drugega poznamo. Dvomim, da pogrešate dejansko depresijo, a poznavanje le-te vam daje občutek udobja. Moja babica je vsak božič delala najslabši irski soda kruh. Nikomur ni bilo všeč. Toda prvo leto ji ni uspelo, da smo bili razočarani, ker je bil to tako poznan del rutine.

Predlog, ki vam ga predlagam, je "drznite se biti srečni." Zaradi sprememb v čustveni sestavi se lahko počutimo neurejene, ker izgubljamo domačnost. Moja močna spodbuda je, da vaša zdravila dodajo k individualni ali skupinski terapiji, da pospešite proces zdravljenja. Pomoč najdete na zavihku na vrhu te strani. Študija za študijo kaže, da je kombinacija medicine in psihoterapije najboljši način za olajšanje sprememb.

Glede moje božične zgodbe? Sčasoma smo vsi prinesli več in boljše sladice, enkrat pa tudi irskega soda kruha.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan

Ta članek je posodobljen s prvotne različice, ki je bila tukaj prvotno objavljena 13. novembra 2010.