5 načinov za ponovno povezavo s svojo željo po ustvarjanju
Tu postanejo številni umetniki in ustvarjalci "blokirani" in paralizirajo samosabotažo. Kako pogosto slišimo, da nekdo "čaka, da pride navdih k njemu?"
Ustvarjalnost pa ni nekaj statičnega. Gre za tekoč proces, s katerim se lahko povežemo s pravilno miselnostjo.
Tu je pet načinov, kako se lahko ponovno povežete s svojo notranjo motivacijo in željo po ustvarjanju umetnosti, dokončate svoj roman, koreografirate nov ples ali dodate dodaten del svoji skladbi za klavir ...
5 nasvetov za ponovno povezavo z ustvarjalnostjo
- Razumejte, da ustvarjalne ideje sčasoma postajajo boljše.
Z lahkoto se malodušiš, ko začneš nekaj delati in hitro postaneš sam sebi najslabši kritik, če razmišljaš nekako kot "to je slaba ideja" ali "to je bilo že storjeno". Ustvarjalne ideje, umetniški tok in divergentno razmišljanje se sčasoma in z sprožitvijo novih miselnih asociacij okrepijo. Prva ideja morda ni tako dobra, druga pa bo boljša, tretja pa še boljša od druge itd.
- Vprašajte se še naprej zakaj ki ga želite ustvariti.
Običajno pozabimo, zakaj ste se sploh lotili nekega početja. Motivacija se počasi izgublja in izgubite občutek, kaj ste sprva upali doseči. Ne glede na to, ali želite postati pametnejši, ozdraviti se od preteklih travm, priti v formo, zaslužiti ali postati bolj tržni na današnjem trgu dela, je pomembno, da se nenehno sprašujete - in se vsak dan opominjate - kaj vas spodbuja k ustvarjalnosti .
- Zmanjšajte moteče dejavnike ali razloge, da ne ustvarjate.
Seveda se morda soočate z nekaterimi okoljskimi okoliščinami, ki vam otežujejo ustvarjanje. Vaši otroci so lahko bolni, morda se počutite depresivni, v bližnji zgradbi je mogoče graditi ali pa se preprosto počutite izgoreli zaradi vsakodnevnih obveznosti. Karkoli že je, zelo pomembno je, da prepoznate, kaj so te motnje, in se jih lotevate posamezno, da jih odpravite ali zmanjšate na najmanjšo možno mero.
- Pridobite zunanjo stimulacijo.
Ko čakate, da vas navdih "pride k vam", si postavite past. Če želite napisati pesem, preberite svoje najljubše pesnike. Če želite sestaviti plesno skupino, pojdite vsak mesec na plesno predstavo en mesec. Če želite svoji knjigi dodati še eno poglavje, si ogledati film, iti v muzej, se pogovoriti s prijateljem, kar koli, kar bo vašemu miselnemu procesu dodalo dodatno mentalno stimulacijo.
- Govori o tem.
Umetnik se pogosto počuti prisiljenega, da ohrani svojo ustvarjalno pot notranjo, da se tiho in diskretno prepusti postopnemu zmanjševanju svoje motivacije. To je lahko zato, ker je preveč boleče vzgajati, ali ker je neprijetno priznati blokado ali celo zaradi zanikanja obstoja nizke motivacije. Ko se o tem pogovorijo s prijateljem, mentorjem ali svetovalcem, postanejo posameznikovi nameni bolj konkretni, ovire za ustvarjalnost postanejo bolj očitne in težave se začnejo zdeti bolj obvladljive.
Vsakodnevno življenje se lahko počasi odreže vaše želje po ustvarjanju, izboljšanju svojih spretnosti in uspehu v tem, kar počnete. Upajmo, da vam bo teh pet korakov pomagalo, da se znova povežete s svojo notranjo motivacijo, da naredite tisto, kar se je nekoč zdelo najbolj naravno.
