Samorazvoj kot balzam

Sprejmite najtežje izzive, s katerimi se morate spoprijeti v službi, doma ali s širšo družino in prijatelji:

- šefi, ki se zdijo brezpredmetni glede vaših delovnih zahtev; kolegi, ki se ne morejo povezati z vami (ali obratno); stres zaradi rokov in nezadovoljstvo zaradi zaposlitve, za katero niste prepričani, da spadate.

- Družinski člani, ki vržejo načrte v neurejenost, vas ne upoštevajo in vas dvomijo v svojo zavezanost (pa tudi v razum). Morda polnoletni bratje in sestre, ki prosijo za denar ali pridejo k vam po nasvet, samo zato, da se kmalu znajdete v blaznenju družinskih trikotnikov ali tete in strice, ki vas potegnejo v dolgo utrjene, a neumne prepirke.

- Potem so seveda prijatelji, ki bi jih radi stresli, da bi potrkali smisel ali samorefleksijo.

Dobiš sliko?

Kako se spopadate s preizkušnjami in težavami, da bi bili ljudje in bi morali živeti in delati med drugim? Smejati se? (To je pravzaprav dober element.)

Sprejemanje, kompromis, pogum, kadar je resnično potrebno - vse to je plemenito in pomembno in na drugem koncu spektra od smeha.

Toda balzam, ki premaga vse, pri težavah, ki nas resnično mučijo medosebno in profesionalno, je samorazvoj. Nič ne pošlje izzivov hitreje kot malo samoogledanja in samozavzetosti. (Ne, ne samozavestno samozadostnost.)

Vsi zgoraj omenjeni izzivi in ​​še več jih lahko začasno izginejo, se občasno razpršijo in preprosto izgubijo oprijem na to, kar vidite kot svoje življenje in identiteto z nekaj občutka lastne vrednosti. Če se preprosto znajdemo za neredom, ki je pogosto zunanji svet - naš kaotični pisarniški prostor, naša neurejena družinska soba, naša grda politična prizorišča - lahko povzročijo, da vse druge stvari zavzamejo stranski ali zadnji del, na katerem bi v resnici morale biti.

Če vaše življenje res je velik nered zaradi situacij, na katere ne morete vplivati, potem lahko ustvarite notranji prostor, ki vas lahko stimulira, postane vaše pristanišče in celo profesionalno usmerja vašo večjo pot.

Kaj te pomirja? Obdelava lesa, sprehodi po gozdu, vrtnarjenje, druženje s psom ali mačko, predvajanje glasbe, slikanje, poglabljanje v družinsko zgodovino, učenje drugega jezika, raziskovanje novih najdišč? Ugotovite, kakšen je vaš balzam. Verjetno boste v tem našli sebe in boste na poti k lajšanju življenjskih nered in še veliko več.

Kaj vas očara in strastno motivira? Mogoče je to eden od zgoraj omenjenih elementov kot pomirjevalnih sredstev. Ali pa se morda ukvarja z mehanskimi sistemi, gledališčem v živo, tekom, preučevanjem zvezd, pisanjem poezije, delom z mladino, pripravo novih teorij za delovne izzive, organizacijo prostorov, usklajevanjem ljudi in projektov.

Zaradi česar je kljukica tisto, kar vas oddaljuje od težav. Pojdi proti njemu. Šli boste k večjemu občutku svojega življenja in sebe.

Morda že veste, kaj vas utemeljuje in kaj vas spodbuja, vendar jih v življenju uporabljate prepogosto. Povečajte ga, četudi v majhnih korakih.

Presenečenje lahko pride. Smo pozabili na vse opisane disfunkcije in težave? Ne, verjetno je še vedno tam. Toda vi ste si dodelili njegovo mesto v širšem smislu, kdo ste. Če greste k mirnim in očarljivim izkušnjam, boste šokirani, ko boste odkrili prejšnje osebne bolečine, ki so se v tem trenutku omilile, zmanjšali piki zavrnitve na delovnem mestu ali neodločnosti glede domačih zadev, srbenje pa se je umirilo, če bi si želeli kaj več, a ne veste, kaj v svoji karieri. S tem novim "pobegom" iz nereda boste morda prav tako našli rešitve za tiste večje zadeve, ki se dogajajo v vašem življenju - vse tako, da razmislite in delujete na sebi.

!-- GDPR -->