Zakaj moram nositi naramnico?
Zdravnik se je odločil, da je pri zdravljenju z zapestnicami najbolje poskrbeti s svojo skoliozo. Opiranje zaradi skolioze pomaga, da bo hrbtenica čim bolj ravna. Medtem ko krepčenje ni enostavno, lahko to počne večina otrok vaše starosti.
Kako dobim zapestnico?
Zdravnik vam bo iz različnih vrst naramnic izbral zapestnico. Zapestnica je izbrana glede na to, kje se nahaja krivulja v hrbtenici. Vašo zapestnico izdela orthotist. Ortotik zna poleg naramnic hrbtenice narediti tudi naramnice za roke in noge. Ortotik je zelo znan in pomagal vam bo odgovoriti na vsa vaša vprašanja. Glede na vrsto zapestnice, ki jo potrebujete, lahko igralsko zasedbo oblečete le deset minut. Med izdelavo pletenice iz modrc boste v celoti oblečeni s oblačilom majice. Zdaj ima ortodist popolno obliko za uporabo pri izdelavi opornice. Nekaj dni bo trajalo, da postanete zapestnica, nato pa boste postali uradni nosilec zapestnic.
Ustvarjanje je zaveza
Tako kot igranje športa ali glasbila, doseganje dobrih ocen ali biti nekdo najboljši prijatelj, se tudi vi zavezujete. Vaš zdravnik in medicinska sestra vam bosta govorila o tem, kako se oprimete in koliko ur na dan ga morate nositi. Ko veste, kako dolgo morate vsak dan nositi zapestnico, morate ugotoviti, katera dejavnost je za vas najpomembnejša. Običajno bosta zdravnik in medicinska sestra sodelovala z vami, tako da vam bo zaradi vaših najbolj posebnih interesov, na primer, da ste v plavalni ekipi, to obdobje zmanjkalo. Sestavite svoj tedenski načrt in se ga držite. Medtem ko morate svojo zapestnico nositi nekaj časa, ne bo večno, samo dokler ne boste nehali rasti. Vprašajte zdravnika, kako dolgo misli, da boste morali nositi naramnico. Zdravnik vam bo lahko dal idejo, vendar je res odvisno od tega, kako hitro končate rast. Toda ne pozabite, vsi so malo drugačni.
Uporablja se z dovoljenjem. Najprej pomislite. Klikni tukaj
Vsi potrebujemo prijatelje
Seveda bodo dnevi, ko mislite, da je nošenje zapestnice res neumno. To so dnevi, ko potrebuješ prijatelja, da bo lahko kaj spregovoril. Včasih je tvoj najboljši prijatelj oseba, na katero lahko računaš. Pogovori se s prijateljem o podpiranju. Dobra knjiga, ki jo lahko preberete o življenju s skoliozo, je "Na mojem hrbtu je S: S" je za skoliozo "Marije Mahony. Tudi vaš prijatelj ga lahko prebere. Naj bo prijatelj, ki pomaga prijatelju. Naj se prijatelj prijavi na to spletno mesto, če želite izvedeti več!
Ne poskušajte skriti zapestnice. To vas bo zmešalo. Naj se šolska sestra pogovarja z drugimi otroki v šoli o skoliozi - to pomaga. Vsi morajo vedeti, da ste samo običajen otrok, ki potrebuje zapestnico za hrbet, medtem ko rastete. Tako kot otroci nosijo naramnice za poravnavo zob, tako tudi na hrbtu nosite naramnico, da jo držite naravnost. Mogoče si lahko privoščite spanec z nekaterimi otroki v svojem razredu, da boste lahko seznanili novega prijatelja (svojo zapestnico) z vsemi prijatelji. Ohranite pozitiven odnos; zmoreš!
Otroci se me norčujejo
Nekateri otroci lahko rečejo res neumne stvari. To so otroci, ki ne razumejo, skozi kaj greš. Če se začnejo takšne stvari, obvestite starše in učitelje. Ne poskušajte iti sami. Starši se lahko pogovarjajo z drugimi starši, učitelji pa lahko otroke opomnijo, za kaj gre ta zapestnica.
Moja Brace boli
Prvih nekaj dni nošenja naramnic je včasih težko. Tako kot se boste navadili na nov par čevljev, se boste morali navaditi na svojo novo zapestnico. Sprva se lahko pod vašo zapestnico nahaja nekaj mest, ki bodo neprijetna. Imenujemo jih tlačne točke. Vaša koža se bo navadila na te točke pritiska po nekaj dneh, vendar lahko traja nekaj tednov, da se boste v novi zapestnici počutili res dobro. Sprva lahko vi in vaši starši mislite, da se tega nikoli ne boste navadili. Ampak zaupaj mi, boš. Ortolog bo morda moral prilagoditi, da bo vašo zapestnico bolje prilagodil. Vi in vaš orthotist boste postali zelo dobri prijatelji! V prvem tednu boste zapestje nosili kratek čas in vsak dan postopoma povečevali čas. V dveh tednih nošenja zapestnice boste profesionalci!
Če želite izvedeti več o vnetih mestih, kako jih preprečiti in tistega dne, ko lahko zavržete zapestnico ... "kliknite" spodaj.
