Izguba spanja vpliva na možgane otrok drugače kot na odrasle

Večina staršev lahko potrdi posledice tega, da njihov otrok ne spi dovolj. Zdaj nove raziskave odkrivajo, da pomanjkanje spanja vpliva na možgane otrok precej drugače kot na odrasle.

"Proces spanja je lahko vključen v" ožičenje "možganov v otroštvu in tako vpliva na zorenje možganov," je dejala Salome Kurth, prva avtorica študije, objavljene vMeje v človeški nevroznanosti. Kurth je raziskovalec v univerzitetni bolnišnici v Zürichu.

"Ta raziskava kaže na povečano potrebo po spanju v zadnjih možganskih regijah pri otrocih."

To je v nasprotju s tem, kar raziskovalci vedo o učinkih pomanjkanja spanja pri odraslih, kjer je učinek običajno koncentriran v čelnih predelih možganov.

Po prepoznem spanju tako otroci kot odrasli potrebujejo obdobje globokega spanca, da si opomorejo.

Za to fazo okrevanja je značilno povečanje električnega vzorca, imenovanega počasna valovna aktivnost, ki jo je mogoče izmeriti z neinvazivno tehniko, imenovano elektroencefalogram. Z velikim številom elektrodnih kanalov, razporejenih po lasišču, ta metoda tudi zazna, katere možganske regije kažejo bolj počasno valovno aktivnost kot druge.

Podpira velika študentska ekipa, Kurth in njeni kolegi dr. Monique LeBourgeois z univerze Colorado Boulder in Sean Deoni z univerze Brown sta preučevala učinke 50-odstotnega pomanjkanja spanja pri skupini 13 otrok, starih od pet do 12 let.

Ekipa je najprej izmerila vzorce globokega spanca otrok med običajnim nočnim spanjem. Nato so še eno noč znova izmerili, potem ko so raziskovalci z branjem in igranjem z njimi otroke dobro obdržali pred spanjem.

Potem ko so spali le polovico noči, so otroci pokazali bolj počasno valovno aktivnost proti hrbtnim predelom možganov - parieto-okcipitalnim predelom. To kaže, da so možganska vezja v teh regijah še posebej dovzetna za pomanjkanje spanja.

Skupina je tudi izmerila, kako je ta dejavnost globokega spanca povezana z vsebnostjo mielina v možganih - temelj razvoja možganov.

Mielin je maščobna mikrostruktura možganske bele snovi, ki omogoča hitrejše potovanje električnih informacij med možganskimi celicami. Izmeriti ga je mogoče s posebno tehniko slikanja z magnetno resonanco.

"Rezultati kažejo, da je učinek izgube spanja na možgane specifičen za določena območja in da je to povezano z vsebnostjo mielina v neposredno sosednjih regijah: več kot je mielina na določenem območju, bolj se zdi učinek podoben kot pri odraslih," je dejal Kurth.

"Možno je, da je ta učinek začasen in se pojavi le v" občutljivem obdobju ", ko se možgani spreminjajo v razvoju."

Potrebno je nadaljnje raziskovanje, preden ugotovimo, kako nezadosten spanec dolgoročno vpliva na zgodnje razvojne procese možganov. Toda za zdaj ti rezultati kažejo, da prepozno spanje otroke prizadene drugače.

Vir: Frontiers