CBT pozornost pri depresiji lahko tudi zmanjša obiske zdravnikov
Nova kanadska raziskava ugotavlja zmanjšanje števila obiskov primarne zdravstvene oskrbe med posamezniki, ki prejemajo terapijo depresije na podlagi pozornosti
Preiskovalci so odkrili, da so pogosti uporabniki zdravstvenih storitev, ki so prejemali kognitivno terapijo na podlagi pozornosti, pokazali znatno zmanjšanje obiskov ne-duševnih zdravstvenih služb v enem letu v primerjavi s tistimi, ki so prejemali druge vrste skupinske terapije.
Skupina za zdravljenje pozornosti je imela na leto manj obiskov ne-duševnega zdravja na vsaka dva posameznika, zdravljena s to terapijo - kar pomeni zmanjšanje za skoraj 2500 obiskov zdravnikov primarne zdravstvene oskrbe, oddelkov za nujne primere ali specialistov, ki niso psihiatrični v Ontariu v osmih letih .
"Ugibamo, da ima kognitivna terapija, ki temelji na čuječnosti, elemente, ki bi lahko ljudem, ki uživajo veliko zdravstvenega varstva, pomagali obvladati stisko, ne da bi morali iti k zdravniku," je dejal dr. Paul Kurdyak.
Višji avtor dr. Zindel Segal, eden od razvijalcev kognitivne terapije, ki temelji na čuječnosti, je dejal: "Cilj te terapije je zdravljenje depresije ali tesnobe, zato je ta nenamerni učinek presenetljiv, zlasti ker je o posegih malo dokazov ki učinkovito zmanjšajo visoko uporabo zdravstvene oskrbe. "
Kognitivna terapija, ki temelji na čuječnosti, je strukturirana oblika psihoterapije, ki združuje elemente kognitivno-vedenjske terapije z meditacijo čuječnosti. Na voljo je v skupinski nastavitvi za osem tedenskih sej.
Terapija je bila prvotno razvita za preprečevanje ponovitve simptomov pri ljudeh s ponavljajočo se depresijo, kot alternativa tekočemu zdravljenju z zdravili. Izkazalo se je, da je učinkovit v več študijah in je bil uporabljen tudi pri drugih stanjih, kot sta tesnoba in kronična bolečina.
Za izvedbo študije so raziskovalci identificirali 10.633 posameznikov, ki so med leti 2003 in 2010 prejemali kognitivno terapijo na osnovi čuječnosti na podlagi evidenc računov iz zdravstvenega zavarovalnega načrta Ontario (OHIP).
Terapijo je izvajalo 24 posebej usposobljenih psihiatrov ali družinskih zdravnikov. Med temi bolniki je 4.851 (46 odstotkov) veljalo za uporabnike zdravstvenih storitev, saj so v enem letu imeli več kot pet obiskov zdravnika primarne zdravstvene oskrbe, oddelka za nujne primere ali drugega specialista.
Za primerjavo, raziskovalci so identificirali 29.795, ki so prejemali skupinsko terapijo, na primer kognitivno vedenje ali medosebno psihoterapijo, brez komponente pozornosti in ki so bili izravnani glede na starost, spol in dohodek v soseski; 13.274 teh kontrol je bilo visoko uporabnikov storitev.
Za obe skupini so bili obiski ne-duševnega zdravja pregledani eno leto pred terapijo in eno leto po njenem zaključku.
"Zdravniki primarne zdravstvene oskrbe igrajo pomembno vlogo pri obvladovanju bolnikov v stiski in pogosto poročajo, da so preobremenjeni in ne morejo učinkovito reševati primerov medicinsko nepojasnjenih simptomov," je dejal Kurdyak.
"Ta študija kaže potencial kognitivne terapije, ki temelji na čuječnosti, za pomoč tako bolnikom kot njihovim zdravnikom."
Vir: Center za zasvojenost in duševno zdravje
