Naše oči pomagajo pri obvladovanju preobremenitve pomnilnika

Nove raziskave so pokazale, da presenetljivo naše oči pomagajo našemu spominu, ko se naši možgani povečajo.

Če si želite na primer zapomniti telefonsko številko, si številke verjetno vedno znova ponavljate. Preiskovalci so našli podoben vzorec z našimi očmi, da bi si lažje zapomnili, kar vidimo.

Poleg tega se zdi, da to veščino pogosteje uporabljamo, ko smo starejši. Ugotovitve študije so prikazane v Časopis za eksperimentalno psihologijo: Zaznavanje in uspešnost človeka.

Strokovnjaki pojasnjujejo, da se oči ljudi premikajo po določenem vzorcu, ko opazujejo, kaj je pred njimi. Ko ljudje poskušajo imeti te informacije v mislih, nehote znova in znova premikajo oči po istem vzorcu, tudi ko gledajo v prazen zaslon.

V novi študiji so raziskovalci odkrili, da se starejši odrasli naravno poslužujejo te strategije, da okrepijo spomin, ko spomin postane težko, pri čemer nadgrajujejo svoje delo pri ugotavljanju povezave med tem, kar vidimo in kako se spominjamo.
Boljše razumevanje te taktike utira pot razvoju programov za očesne treninge, ki bodo spodbudili spomin.

V raziskavi so preiskovalci s pomočjo tehnologije sledenja očes zajeli gibanje oči 40 mlajših in starejših odraslih (starih od 18 do 27 in od 63 do 84 let), ko so opravili spominsko nalogo.

Vsaka oseba je dobila nekaj sekund, da si zapomni niz predmetov na zaslonu. Po preteku časa se je udeležencem za kratek čas prikazal prazen zaslon, ki mu je sledila druga skupina predmetov.

Udeleženci so morali določiti, ali so enaki ali drugačni od prejšnjega sklopa. Raziskovalci so ta postopek ponovili s 144 različnimi skupinami objektov.

Raziskovalci so ugotovili, da so starejšim odraslim, ko so pokazali prazen zaslon, nevede premikali oči po enakem vzorcu kot takrat, ko so prvič videli predmete, kot da bi vadili.

Starejši odrasli so to "strategijo vaje" izkoristili na začetku naloge, med lažjimi stopnjami, mlajši pa so jo uporabljali le v težjih fazah. Starejši odrasli, ki uporabljajo to strategijo, so preizkušali skoraj tako dobro kot mlajši odrasli.

"Enako kot oseba ponavlja številke telefonske številke, da si jo zapomni, oči pomagajo možganom okrepiti spomin s ponavljanjem istega vzorca gibov oči," pravi dr. Jennifer Ryan. Ryan je starejši avtor študije, starejši znanstvenik na Baycrestinem Rotman Research Institute (RRI) in profesor psihologije in psihiatrije na Univerzi v Torontu.

Znanstveniki že dolgo vedo, da se njihovi možgani, ko se starajo, nadomeščajo nevronske regije, da bi pomagali, kadar nekatera območja naravno upadajo. To se na primer zgodi, ko si starejši odrasli zapomnijo informacije.

Vendar pa je to prvič, da so raziskovalci pri starejših odraslih pokazali, da možgani izkoriščajo druge gibalne procese, na primer gibe oči, da bi stopili v korak, ko naloga sama postane pretežka.

"Kot da starejši odrasli z očmi ustvarjajo" motorično sled ", ki kompenzira upadanje spomina med staranjem," pravi Jordana Wynn, glavna avtorica študije in podiplomska študentka na RRI.

"Z razumevanjem, kako naravno uporabljamo gibe oči, da kompenziramo upadajoča področja možganov, bi to strategijo lahko uporabili kot poseg za povečanje zmogljivosti spomina pri zdravih starejših odraslih in odraslih z motnjami spomina," pravi dr. Ryan.

Kot naslednji korak bo skupina raziskala, katere značilnosti privlačijo človekove oči in ali nekateri vidiki pomagajo ali ovirajo spomin.

Vir: Baycrestov raziskovalni inštitut Rotman (RRI)