Prehod na standardni čas, povezan z večjo depresijo

Glede na novo študijo na Danskem v psihiatričnih bolnišnicah število primerov depresije narašča takoj po prehodu s poletnega na standardni čas.

Ugotovitve, ki temeljijo na analizi 185.419 diagnoz depresije, vloženih v Centralni register psihiatričnih raziskav, kažejo, da primeri danske depresije skočijo približno osem odstotkov na mesec takoj po prehodu na poletni čas. Študija je vključevala podatke od leta 1995 do 2012.

To povečanje stopnje depresije je preveč izrazito, da bi bilo naključno, ugotavljajo raziskovalci.

»Sorazmerno smo prepričani, da prav prehod s poletnega časa na standardni čas povzroča povečanje števila diagnoz depresije in ne na primer spremembe dolžine dneva ali slabega vremena. Dejansko te pojave upoštevamo pri svojih analizah, «pravi izredni profesor Søren D. Østergaard iz univerzitetne bolnišnice Aarhus v Risskovem, ki je del oddelka za klinično medicino na univerzi Aarhus.

Østergaard je eden od petih raziskovalcev, ki so izvedli študijo, ki je potekala v sodelovanju med oddelki za psihiatrijo in politologijo na univerzah v Aarhusu, Københavnu in Stanfordu.

Čeprav študija temelji na analizi sorazmerno hude depresije, ki so jo diagnosticirali v psihiatričnih bolnišnicah, Østergaard pravi, da ni razloga, da bi verjeli, da časovni prehod vpliva le na težnjo k razvoju težjih oblik depresije.

"Pričakujemo, da bo na celoten spekter resnosti vplival prehod s poletnega na standardni čas, in ker je depresija zelo razširjena bolezen, povečanje za osem odstotkov ustreza številnim primerom," pravi Østergaard.

Čeprav študija ne opredeljuje osnovnega mehanizma povečanja, raziskovalci opozarjajo na nekatere možne vzroke. Na Danskem prehod s poletnega na standardni čas »premakne« eno uro dnevne svetlobe s popoldneva med 17:00 in 18:00 na jutro med 7:00 in 8:00.

»Dnevna svetloba nam verjetno manj koristi zjutraj med sedmo in osmo, saj smo mnogi na poti v službo ali v šolo ali pod tušem, zajtrkujemo ali sedimo v avtu ali avtobusu. Ko pridemo domov in imamo popoldan prosti čas, je že tema, «razloži Østergaard.

"Poleg tega je prehod na standardni čas verjetno povezan z negativnim psihološkim učinkom, saj zelo jasno označuje prihod dolgih, temnih in hladnih dni."

»Naši rezultati bi morali v naslednjih tednih po prehodu na standardni čas povečati zavedanje o depresiji. To še posebej velja za ljudi s težnjo k depresiji - pa tudi za njihove svojce. Poleg tega bi morali zdravstveni delavci, ki diagnosticirajo in zdravijo depresijo, upoštevati tudi naše rezultate, «pravi Østergaard.

Vir: Univerza v Aarhusu