Spanje obnavlja možgansko energijo
Vsi lahko potrdimo obnovitvene lastnosti spanja. Nove raziskave širijo naše znanje o tem, kako in kdaj spanje izvaja svojo čarovnijo.
Z uporabo živalskega modela so raziskovalci odkrili, da začetne faze spanja dramatično polnijo raven energije v možganskih predelih, ki so aktivni med budnimi urami.
Raziskovalci verjamejo, da ugotovitve lahko pomenijo, da lahko val celične energije obnovi možganske procese, ki so potrebni za normalno delovanje v budnem stanju.
Dober nočni počitek ima očitne obnovitvene koristi, vendar dokazi o dejanskih bioloških procesih, ki se pojavijo med spanjem, niso bili dosegljivi.
Dr. Radhika Basheer in dr. Robert McCarley iz Bostona V.A. Healthcare System in Harvard Medical School sta predlagala, da je raven možganske energije ključna za nočno obnovo.
"Naša ugotovitev nosi eno od večletnih ugank v biologiji: funkcija spanja," je dejal Basheer. "Nekoliko presenetljivo je, da v sodobnem času ni bilo študij možganske energije z uporabo najbolj občutljivih meritev."
Avtorji so pri podganah izmerili ravni adenozin trifosfata (ATP), energijske valute celic. Ugotovili so, da so se ravni ATP v štirih ključnih možganskih regijah, ki so običajno aktivne med budnostjo, povečale, ko so bile podgane v ne-REM spanju, vendar jih je spremljalo splošno zmanjšanje možganske aktivnosti. Ko so bile živali budne, so bile ravni ATP enakomerne.
Ko so podgane nežno potisnili, naj ostanejo budne tri ali šest ur po običajnem času spanja, ATP ni narasel.
Avtorji sklepajo, da je za ta porast energije ATP potreben spanec, saj je držanje podgan budno preprečilo val. Povečanje energije lahko nato okrepi obnovitvene procese, ki med budnostjo niso prisotni, ker možganske celice porabijo velike količine energije, samo da opravljajo dnevne funkcije budnosti.
"Ta raziskava prinaša zanimive dokaze, da je za spodbujanje obnovitvenih biosintetičnih procesov potreben porast energije, ki je odvisen od spanca," je povedal dr. Robert Greene z Univerze v Teksasu Southwestern, strokovnjak za spanje, ki ni bil povezan s študijo. Opazil je, da iz ugotovitev izhajajo vprašanja, kot je poseben vzrok za val ATP.
"Avtorji predlagajo, da je prenapetost povezana z zmanjšanjem aktivnosti možganskih celic med spanjem, vendar je to lahko posledica tudi številnih drugih dejavnikov, vključno s celično signalizacijo v možganih," je dejal.
Vir: Društvo za nevroznanost
