Mamina vadba pred porodom lahko izboljša otrokovo zdravje

Nove raziskave kažejo, da lahko telesne navade pričakovanih mater morda zmanjšajo otrokove možnosti za visok krvni tlak.

Študija Michiganske državne univerze prva nakazuje, da bi lahko telesne navade pričakovanja mamic morda zmanjšale otrokove možnosti za visok krvni tlak, čeprav lahko ob rojstvu tehtajo manj.

Dojenčki z nižjo porodno težo imajo večje tveganje za visok krvni tlak kasneje v življenju. Visok krvni tlak ali hipertenzija je ključni dejavnik zdravja srca in ožilja.

Strokovnjaki pravijo, da raziskava raziskuje vprašanje genetskega predprogramiranja zdravstvenih značilnosti otroka v maternici.

Študija je bila objavljena v Časopis za športno medicino in telesno pripravljenost.

"Pregledali smo vrsto dojenčkov z normalno porodno težo, nekateri so padli na spodnji del lestvice, in presenetljivo smo ugotovili, da ta manjša porodna teža in višji krvni tlak pri teh potomcih ne podpirata, če so bile ženske telesno aktivne," je dejal raziskovalec James Pivarnik, dr.

"Povezava je bila prekinjena, kar kaže, da vadba lahko na nek način spremeni kardiovaskularno tveganje, ki se pojavi v maternici."

Ta pojav je povezan s tako imenovano hipotezo o izvoru ploda. Teorija kaže, če se materi in njenemu nerojenemu otroku v kritičnih obdobjih rasti v nosečnosti zgodi kaj napornega, lahko pride do trajnih sprememb, ki lahko vplivajo na zdravje otroka.

Pivarnik je s sodelavci v petletnem obdobju sprva ocenil 51 žensk na podlagi telesne aktivnosti, kot sta tek ali hoja med nosečnostjo in po nosečnosti.

V nadaljevanju študije so ugotovili, da je bila redna vadba pri podskupini teh žensk, zlasti v tretjem trimesečju, povezana z nižjim krvnim tlakom pri njihovih otrocih.

"To nam je povedalo, da ima lahko vadba v kritičnih razvojnih obdobjih bolj neposreden učinek na otroka," je dejal.

Ugotovitev je bila očitna, ko je njegova raziskovalna skupina tudi odkrila, da so otroci, katerih matere so telovadile na priporočeni ali višji ravni aktivnosti, pokazali znatno nižji sistolični krvni tlak pri osmih do desetih letih.

"To je dobro, saj kaže na to, da so redne navade matere v poznejšem otrokovem življenju dobre za zdravje srca," je dejal Pivarnik.

Vir: Michigan State University