Čustveno usmerjena terapija in vaš odnos

Kako priti do rezultatov v vajinem odnosu, ki bodo ZADNJI.

Nekateri pravijo, da EFT pomeni izjemno smešno terapijo, v resnici pa pomeni čustveno usmerjeno terapijo - kratkoročni pristop (le 8 do 20 sej s terapevtom), ki daje odlične rezultate pri reševanju težav v vašem odnosu.

12 najbolj tajnih nasvetov najsrečnejših parov na svetu

EFT se je začel v osemdesetih letih in se razvijal skupaj z novo znanostjo o ljubezni in vezi. Terapevt EFT uporablja to znanost kot vodilo pri vsaki seji, tako da ve, kako hitro priti do bistva težave.

Ne učimo komunikacijskih veščin in se ne osredotočamo na to, kako je vaša družinska zgodovina vplivala na vaš odnos. Pomagamo vam resnično videti ples, v katerega se spuščate, in čustveno glasbo, ki igra in vas obtiča v konfliktu.

Pomagamo vam razumeti svoja močna čustva in potrebe v odnosih ter se o teh stvareh pogovorite na varen način. Nihče ne sme biti slab človek. Vsi odnosi dosežejo lepljive točke.

Pomagamo vam tudi vedeti, da je v redu, če potrebujete razmerja. Pogosto se ne počutimo upravičene do svojih potreb ali jih ne moremo povsem artikulirati na način, ki ga lahko sliši naš partner.

Postopek EFT ima tri faze:

• Faza 1: Naučiš se izstopiti iz bolečih vzorcev, da se bosta oba spet počutila varno.
• 2. stopnja: Naučite se, kako doseči svojega partnerja na način, ki mu pomaga, da se odzove in zbliža. Vsi se lahko naučimo osmišljati svoja čustva in jih izražati tako, da partnerja vleče k sebi. V tem trenutku pomagamo tudi ljudem pri celjenju ran, kot so zadeve. Naše raziskave kažejo, da je EFT uspešno pomagal parom, ki se spopadajo s tovrstnimi poškodbami, preiti v odpuščanje in obnovljeno zaupanje.
• Faza 3: Osredotoča se na utrjevanje vaših dobičkov, da boste lahko še naprej dobro obvladovali razlike in našli svojo pot. Tu zagotavljamo, da nimate le zadovoljivega odnosa, ampak resnično ljubečo vez.

Sodelujemo z vsemi vrstami parov, vključno s tistimi, ki se spopadajo s težavami, ki niso stiske v odnosih, kot so depresija ali težave z tesnobo.

10 največjih napak, ki jih moški naredijo v odnosih

Če je v razmerju prišlo do nasilja, moramo temeljito oceniti, ali se bosta oba partnerja na naših sestankih počutila varno in bosta lahko odprto raziskovala svoja razmerja.

V zadnjih 15 letih smo res odkrili rime in razloge romantične ljubezni. In zdaj, ko jo razumemo, jo lahko oblikujemo.

V ljubezenskih odnosih ni treba več trpeti in pogrešati ali pa gre le za srečo. Vsi potrebujemo ljubečo povezavo in vedno več se nas uči, kako to uresničiti.

Ta članek za goste se je prvotno pojavil na spletnem mestu YourTango.com: Zakaj čustveno usmerjena terapija lahko reši vaš odnos.