Kako lahko pomagam samomorilnemu prijatelju?

Iz najstniške mladenke v Čiliju: Torej, imam to prijateljico, ki je razmišljala o poskusih zoper svoje življenje in je videti odločna, pravi, da se počuti prazno, da ne želi početi ničesar, čuti neuporabnost in se počuti, kot da ne uspe njegovim prijateljem, ker je tako navzdol in ker jim ne more posvetiti ustrezne pozornosti, gre na terapijo in jemlje tablete, vendar nenadoma ne pomaga več, nameravala je zapustiti te tablete, ker je bila počutila se je bolje, a naenkrat se je ta občutek pojavil pri njej.
Potem je tu še druga prijateljica, ki ima isto težavo, vendar misli, da je nihče v resnici ne skrbi in družina ne ravna dobro z njo, ni na terapiji, ker ji družina tega ne dovoli, počuti se neljubljeno in tudi midva nisva tako blizu, tako da tudi jaz ne vem, kaj naj ji rečem
Sploh ne vem, kaj naj jim rečem, želim jim svetovati ali podpreti, prosim, pomagajte mi.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 13.6.2019

A.

Hvala za pisanje. Mislim, da imajo vaši prijatelji zelo srečo, da imajo prijatelja tako skrbnega kot vi. Prepričan sem, da je zastrašujoče prenašanje teh informacij. Osebno lahko malo storite s kom od prijateljev. Morda pa jim boste lahko priskrbeli pomoč, ki jo potrebujejo.

Prijatelj št. 1, ki ima terapevta:

Niste omenili, ali njeni starši vedo, kako obupana je. Pravila o zaupnosti se končajo, ko je nekdo nevaren sebi ali drugim. Če se ni obrnila na starše, ji povejte, da mora to storiti, ali pa jim boste vi. Morda se bo počutila izdano. Lahko konča prijateljstvo. Toda izgubiti prijateljstvo je bolje, kot da jo izgubite zaradi samomora. Njeni starši si zaslužijo vedeti. Zanjo lahko dostopajo do storitev, ki jih prijatelj, kot vi, ne more.

Poleg tega vprašajte svojo prijateljico, ali svoja čustva deli s svojim terapevtom. Če je ni, jo tudi pozovite. Nato bo terapevt lahko ocenil situacijo in dal priporočila, kako jo varovati.

Ironično je, da včasih samomorilni občutki pomenijo, da terapija deluje. Včasih (ne vedno, ampak včasih), ko je stranka depresivna, je znak samomorilnega razmišljanja znak, da se premakne iz zatišja in nemoči. Razmišljajo vsaj o tem, da bi ukrepali, da bi se rešili depresije. Noben terapevt seveda ne želi, da katera koli stranka tako reši svojo bolečino. Toda pogosto je v človekovi terapiji ključen čas. S podporo in navodili terapevta lahko stranka poleg tega, da konča vse, začne videti še druge možnosti, da konča svojo bolečino.

Če vaša prijateljica svojemu terapevtu ne pove resnice o svojih občutkih, ji boste morda lahko povedali, da se boste obrnili na terapevta. Marsikje je to zakonito, če razumete, da terapevt niti etično ne more potrditi, da je vaš prijatelj njena stranka. Prav tako vam ne more povedati ničesar o klientovem zdravljenju. Lahko pa posluša vaše pomisleke, dokler ste v redu s tem, da bo prijatelju povedala, da so informacije prišle od vas. Če ste v dvomih, ali se lahko na ta način zakonito obrnete na njenega terapevta, se posvetujte z odvetnikom, zdravnikom ali šolskim svetovalcem.

Če je v vaši državi vse v redu, lahko pokličete terapevta in rečete nekaj takega: »Jaz sem [tvoje ime], prijatelj x. Vem, da ne morete potrditi, da je vaša pacientka, ali se z njo pogovoriti z njo. Če pa je vaša pacientka, se mi zdi pomembno, da veste, da govori o samomoru na način, ki zadeva njene prijatelje. Ona ve, da vas kličem. Hvala vam." To je vse, kar bi morali povedati. Ne poskušajte vključiti terapevta v pogovor.

Prijatelj # 2: Podobno kot # 1: Obstaja nekaj skrivnosti, ki jih ne smemo hraniti. Ko prijateljica prizna, da je samomorilna, niste dolžni varovati skrivnosti. Ravno nasprotno. Njenim staršem je treba povedati, kako obupana je. Če ne bodo poslušali, se pogovorite z drugo odraslo osebo, ki ji zaupate, ki bi lahko prišla do njenih staršev. Tako kot pri prijatelju št. 1 se lahko tudi tvoj prijatelj počuti izdanega in konča prijateljstvo. Toda pomislite, da včasih oseba, ki ljudem pove, da je samomorilna, dejansko pošlje prošnjo za pomoč. Nezavedno si morda želi, da bi jo kdo jemal resno in ji priskrbel pomoč, za katero meni, da je ne more neposredno prositi. Tako kot pri številki 1 lahko tudi zaradi tega izgubite prijateljstvo, vendar se boste počutili bolje, če boste storili, kar ste lahko.

Želim ti dobro,

Dr. Marie