Sem izgubil pamet?
Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 14. junija 2019Od mladeniča iz Kanade:: Živjo, sem 21 let moški in resnično potrebujem nekaj nasvetov o svoji situaciji. Počutim se, kot da sem izgubil razum in nimam nadzora nad situacijo.
Vse se je začelo pred tremi leti, ko sem imel res stresen dogodek in od takrat se preprosto ne počutim več kot jaz. Počutim se ločeno od sebe in sveta okoli sebe. Imam tudi nenavadne misli, ki me prestrašijo, ker se počutim noro. Zadnja tri leta je šlo res slabo, toda pet mesecev, lansko poletje, se mi je zdelo, da sem spet normalen.
Na žalost se je vse skupaj vrnilo okoli prejšnjega božiča, vendar ne kot prej, pravzaprav je zdaj že precej slabše. Namesto da bi imel občutek disociacije, sem postal resnično nepovezan in ljudje to lahko opazijo. Trudim se za dolg pogovor in v socialnih razmerah se počutim nerodno. Začeli so me poudarjati. Počutim se, kot da je zid med mojimi možgani in mano, in moram trdo delati, da ga prebrodim. Preprosto ne vem več, kaj naj rečem in me tako straši. Včasih sem bil tisti, ki ljudem privošči, ker je zabaven in karizmatičen, zdaj pa se trudim, da bi našel prave besede. Nočem več ven.
ne pijem, ker je vse skupaj le še najhujše in počutim se popolnoma brezupno. Včasih sem se pogovarjal s prijatelji in pogovarjal s prijatelji, zdaj pa se počutim, kot da sem socialno retardiran. Nikoli nisem slišal glasov ali česa podobnega, vendar mislim, da bo kmalu prišel. (Imam teto, ki se bori s shizofrenijo in razvoj te bolezni je moj najhujši strah.
Najlepša hvala za branje. (Oprostite, če je moja angleščina slaba, jaz sem Francozinja Kanadčanka!)
A.
Zelo sem vesel, da ste nam pisali tukaj na . Tri leta so predolgo, da bi bili tako zaskrbljeni in razburjeni. Niste delili narave stresnega dogodka. Samo ugibam, da je bilo dovolj resno, da je bilo za vas travmatično. Če je tako, to, o čemer poročate, ni nič nenavadnega za nekoga, ki je bil travmatiziran. Simptomi posttravmatske stresne motnje (PTSP) se lahko pokažejo mesece ali celo leta po dogodku (stessor), ki ga povzroči. Pogosti simptomi so:
Vsiljivi spomini: Neželeni trpinčni spomini na travmatični dogodek; povratne informacije (občutek, kot da podoživljate stresor); in pretirana reakcija na nekaj, kar vas spominja na to, kar se je zgodilo.
Izogibanje: izogibanje krajem ali ljudem ali dejavnostim, ki vas spominjajo na stresor.
Negativne spremembe v razmišljanju in razpoloženju: brezizhodnost, težave s spominom, občutek ločenosti od ljudi, zmanjšano zanimanje za stvari, v katerih ste nekoč uživali, težave pri vzdrževanju odnosov, občutek otrplosti.
Spremembe v telesnih in čustvenih reakcijah: povečanje refleksa prestrašenja; težave s spanjem ali koncentracijo; razdražljivost; samodestruktivno vedenje (na primer samopoškodovanje, zloraba alkohola ali mamil itd.)
Zdi se mi, da ste okrevali lansko poletje, a nekaj vas je sprožilo okoli božiča. Ljudje so lahko vrženi v stresne dogodke, kot so vonj, zvok, ljudje, ki jih opozarjajo na težavo, obletnico zlorabe - prav vse, kar "sproži" spomine.
Predolgo ste trpeli. Čas je, da poiščete pooblaščenega terapevta, ki je specializiran za travme. Tak terapevt bo zmogel tisto, česar jaz ne morem - zastavil vam bo konkretna vprašanja, s katerimi boste ugotovili, ali je težava PTSP ali kaj drugega.
Dvomim, da doživljate pojav shizofrenije od tega, kar ste napisali. Če pa vas to zadeva, vas bo terapevt lahko pregledal tudi za to možnost. Ko vas bo spoznal in zaslišal celotno zgodbo, vam bodo lahko priporočili korake za vrnitev k staremu.
Če bi si lahko opomogli sami, bi to že storili. Prosimo, sledite in poiščite pomoč, ki jo potrebujete in si zaslužite. Ni vam treba živeti s stalnim vprašanjem, ali si "izgubljate razum".
Želim ti dobro.
Dr. Marie
