Kaj bi lahko bilo narobe z mano?

Že od rojstva imam veliko globoko zakoreninjenih težav ... Ali so to bila vprašanja doma (tj. Alkoholični starši in stari starši), ki so jih vzgajali mamini starši, medtem ko je moja mama uživala v uživanju drog in pitja, doslednost resnih zdravstvenih težav v mladosti (operacija srca) , ulcerozni kolitis, astma), samo stabilna "mati-figura", moja babica, je umrla, ko sem bila mlada, čustveno in včasih fizično nasilna starša, v skupinskih domovih, starih od 15 do 16 let do 17 let, oče ima bipolarno motnjo in mamin brat je pred skoraj šestimi meseci uspešno storil samomor, kar mi je dalo cestnine ...
Lahko bi nadaljeval dneve ... Skratka, preživel sem toliko preizkušenj in težav, oče mi pogosto reče, da bi moral napisati knjigo ... Mogoče bi moral.

Pred nekaj leti sem že večkrat poskusil samomor ... Ampak že nekaj časa nisem popolnoma želel. Diagnosticirali so mi hudo depresijo, nato bipolarno, nato mi je en zdravnik rekel, da verjame, da imam ADHD in da mi je bila napačno diagnosticirana ...

Trenutno imam glavno vprašanje / skrb…
Sem zelo ljubeča in sočutna oseba, toda na trenutke me lahko spusti najmanjša težava in ostajam razburjena in prepirljiva. Imam najbolj neverjetnega in razumevajočega fanta, moškega, s katerim bi se nekega dne rada poročila, vendar ga odrivam vsakič, ko se razburim in začnem argumente zaradi ničesar. Popolnoma se tega zavedam, toda ne glede na to, kako zelo si ne želim, da se to zgodi. Skoraj se mi zdi kot prisila. Na svetu si ne želim nič drugega kot ustaviti to vedenje, vendar ne vem, kje sploh začeti. To je bila težava tudi pri skoraj vseh mojih odnosih. [Stranska opomba: Najmlajša sestra moje mame (ki mi je podobna sestri in je še živela pri starih starših, ko sem bila tudi vzgojena v borbenem gospodinjstvu) mi je povedala, da ji je terapevt rekel, da se poskuša ustvariti dramo iz njenega otroštva, saj je bilo to za nas norma. Mogoče je to res, morda ne.] Prosim, pomagajte! Vsak nasvet bi bil zelo hvaležen. To težavo bi rad odpravil in nadaljeval svoje življenje.
Hvala vam.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Morda imate veliko težav, vendar ste tudi preživeli. Toliko ste že preživeli, čudno je, da lahko tvegate ljubezen. Bodite ponosni nase. Mislim, da so pretekli dogodki morda še vedno jedro stvari. Očitno ste pronicljiva in občutljiva oseba, odraščali pa ste v izjemno nestabilnem okolju. Ljudje, ki ste jih imeli radi in ste jim zaupali, so odhajali zaradi odvisnosti, zapuščenosti in smrti. Tudi lastno telo ni bilo nekaj, čemur bi lahko zaupali. Takšna zgodovina je verjetno posledica mejne osebnostne motnje (BPD). Želite ljubezen in bližino, vendar ji je po toliko letih negotovosti tako zelo težko zaupati. Bojite se zapuščenosti, vendar jo pričakujete in jo včasih ustvarite samo zato, da končate.

Če imam prav, obstajajo dobre novice. Obstaja dobro raziskana in dokumentirana terapija za BPD, imenovana Dialektična vedenjska terapija (DBT). Predlagam, da poiščete terapevta, ki je usposobljen za metodo, in zaprosite za oceno. Tudi če ne izpolnjujete vseh meril za BPD, imate dovolj simptomov, da bi vam model lahko pomagal, da se umirite. Več o tem lahko izveste samo z iskanjem po spletu.

Našli ste pogum, da ljubite moškega, ki vas ljubi. Mislim, da si oba zaslužita, da iz svoje zveze odstranite stare težave.

Želim ti dobro.
Dr. Marie