Svet-Of-Psihologija-Blog

Zakaj so vojaški domovi lahko težji od nasvidenja

Ta gostujoči članek iz YourTango je napisala dr. Amy James.

Videli ste slike vojaških moških in žensk, ki so hiteli z letali in avtobusi, da bi pozdravili svoje zakonce in otroke. Nasmehi, solze, objemi in fanfare ogrejejo srce in povzročajo, da solze preplavijo oči.

Kaj pa se zgodi, ko pospravijo kamere? Kaj se zgodi po končanem praznovanju domov? Se stvari vrnejo v stanje pred uvedbo ali so za vedno spremenjene?

Kot klinični psiholog, ki je služil v ameriških letalskih silah, in kot zakonec aktivnega marinca, lahko osebno in strokovno poročam, da je za mnoge vrnitev domov težja od slovesa.

Več od YourTango: 5 načinov za boj proti depresiji

Vojaške družine so močne in vzdržljive. So mojstri organizacije in vlečenja za pregovorne zagonske trakove. Zakonec, ki ostane, ko aktivni član napoti, postane "tisti". Tisti, ki trguje z živili, tisti, ki kosi travnik, tisti, ki otroke pripravi na njihov dan, in tisti, ki jih položi v posteljo, tisti, ki opravi klic vodovodarja in kablovca, ki skrbi za pranje perila , ki popravi prazno gumo, ki poljubi otroške boo-boo.

Družina, ki ostane zaskrbljena doma, pričakuje 30-sekundni telefonski klic ali dvominutno sejo Facetime. Obsesivno preverjajo svojo e-pošto. Odštevajo dneve, ko se spet srečajo in pozdravijo svojo vojaško ljubljeno osebo, postanejo priča fanfaram in se spet uredijo v starih rutinah.

Številni ob prihodu domov ne pričakujejo, da so stare rutine zastarele. Vsi so se temeljito spremenili. Vojaški član je bil izpostavljen številnim življenjskim in smrtnim situacijam. Soočili so se z nešteto stresnimi okoliščinami. Zaprli so del svojih čustvenih sposobnosti, da bi se premaknili skozi razporeditev.

Medtem so tisti, ki so ostali doma, postali tisti, ki to rešijo. Tudi oni so zaprli del svojih čustvenih zmožnosti, da bi se premaknili skozi razporeditev. Razmišljali so o življenju, če njihovi ljubljeni ne pridejo domov. Doživeli so nešteto čustev in stresnih situacij. Najverjetneje so obvladali najbolj zapletene urnike šol, dela in doma.

Na sestankih pred napotitvijo in po njej se razpravlja o verjetnosti, da bo znova seznanjen z bližnjimi potreben čas (natančno se spominjam, da je bil en sestanek rečen 2-3 tedne). Pojasnjujejo, da ima tisti, ki se vrača, težave s spanjem, lahko se zdi previden in lahko pije preveč, da se umiri. Ti informativni sestanki (med katerimi sem jih več), niso vključevali dejstva, da se bo vaš račun za trgovino, ko vam bo ljubljena oseba vrnila, potrojil. Niso upoštevali četrtletja perila. Niso obravnavali postopka prehoda iz »biti eden« v »dva biti«. Vojaških družin ne pripravljajo na težave pri ponovni vzpostavitvi vezi in poskušanju biti potrpežljivi pri ponovnem učenju moči in slabosti drug drugega.

Niso upoštevali mešanih občutkov olajšanja, da je vaša ljubljena oseba doma, zamere se težko prilagodijo, da so doma, in skok nazaj v družino bi bil proces ... zelo dolg proces. Takoj ko pridete tja, kamor želite, se zgodi še ena postavitev.

Več od YourTango: Zakaj so moški v odnosih bolj oddaljeni kot ženske

Vojaške družine so v stalni prilagoditvi. Če vi, ljubljena oseba ali prijatelj, ugotovite, da dom dobrodošlice ni vse, kar je treba, je na voljo pomoč. Military One Source je odličen vir. Tricare omogoča vojaškim vzdrževanim osebam do osem sej, da bi se posvetovali s strokovnjakom za duševno zdravje, ne da bi ga bilo treba napotiti.

Številne MTF (vojaške čistilne naprave) bodo aktivnemu pripadniku dovolile, da bo sprejet izven baze zaradi omejene razpoložljivosti storitev, številni predhodni vojaški izvajalci pa so zdaj civilisti, pripravljeni in pripravljeni pomagati. Kaplani in vojaški svetovalci za družinsko življenje so na voljo na bazi. Pomagalo bo tudi določanje realnih pričakovanj glede domačih obiskov.

Več življenjskih nasvetov od YourTango: