Dotik lahko pomaga tistim z nizko samozavestno smrtnostjo obraza
"Tudi minljivi in na videz nepomembni primeri medosebnega dotika lahko ljudem pomagajo, da se učinkoviteje spoprijemajo z eksistencialno zaskrbljenostjo," je dejal psihološki znanstvenik in vodilni raziskovalec Sander Koole, doktor znanosti, z univerze VU Amsterdam.
"To je pomembno, ker se moramo vsi spoprijeti z eksistencialnimi težavami in vsi imamo trenutke, ko se trudimo najti smisel življenja," je dejal Koole.
"Naše ugotovitve kažejo, da lahko ljudje še vedno najdejo eksistencialno varnost z medosebnimi stiki, tudi če ni simbolnega pomena, ki izhaja iz verskih prepričanj ali življenjskih vrednot."
V seriji študij, objavljenih v Psihološka znanost, Koole in sodelavci so preizkusili hipotezo, da se ljudje z nizko samopodobo spopadajo z eksistencialnimi težavami tako, da se povezujejo z drugimi.
V eni študiji je eksperimentator pristopil k udeležencem, ko so se sprehajali po univerzitetnem kampusu. Preizkuševalec je udeležencem izročil vprašalnike; za nekatere udeležence je vprašalnik pospremila z rahlim dotikom odprtih dlani na lopatici udeleženca, ki je trajal približno 1 sekundo.
Zanimivo je, da so udeleženci z nizko samopodobo, ki so prejeli kratek dotik, v vprašalniku navedli manj smrtne tesnobe kot tisti, ki se jih niso dotaknili.
Zdi se, da dotik deluje tudi kot blažilnik socialne odtujenosti, ko so udeležence opozorili na smrtnost: udeleženci z nizko samopodobo niso opazili zmanjšanja socialne povezanosti po opozorilu na smrt, ampak le, če so bili deležni rahlega dotika.
Raziskava kaže, da se lahko posamezniki z nizko samopodobo poželijo in celo poiščejo, ko se soočajo s smrtnostjo.
Udeleženci z nizko samopodobo, ki so jih spomnili na smrt, so ocenili vrednost plišastega medvedka na približno 23 EUR (približno 31 USD), medtem ko tisti, ki niso bili opozorjeni na smrt, so ocenili vrednost na približno 13 EUR ali 21 USD, eno tretjino zmanjšanja vrednosti.
Zdelo se je, da se je dotikanje medvedka med ocenjevanjem njegove vrednosti zagotovilo eksistencialno tolažbo udeležencem z nizko samopodobo in znižanje njihove ravni etnocentrizma, kar je pogosta obrambna reakcija na opozorila na smrt.
"Naše ugotovitve kažejo, da lahko celo dotik neživega predmeta - na primer medvedka - pomiri eksistencialne strahove," ugotavlja Koole. "Medosebni dotik je tako močan mehanizem, da lahko celo predmeti, ki simulirajo dotik druge osebe, ljudem pomagajo vtisniti občutek eksistencialne pomembnosti."
Medtem ko lahko eksistencialne koristi dotika omejujejo različni dejavniki - na primer kdo ali kaj zagotavlja dotik - Koole in sodelavci verjamejo, da je dotik koristen dodatek k bolj tradicionalnim kognitivnim terapijam pri zdravljenju nizke samozavesti in sorodnih motenj , kot so depresija in tesnoba.
Raziskovalci trenutno raziskujejo možnosti simuliranega medosebnega dotika z uporabo "haptičnega jopiča", ki lahko ljudem v elektronski obliki daje občutek, da so objeti.
Vir: Združenje za psihološke znanosti
