Ne vem, kaj je narobe z mano

Sploh ne vem, kje začeti. Udeležil sem se kvizov in zdi se, da sem kandidat za več vprašanj. Mogoče sem samo nor? Moje razpoloženje niha od običajnega, do umaknjenega / depresivnega, navdušenega, jokajočega, kričečega norega in strašljivo razdražljivega. To nihanje se ne zgodi v nekem določenem vrstnem redu niti traja vsako razpoloženje določeno časovno obdobje, so pa ekstremne in nenadne. Ko se jezim, se največkrat niti ne spomnim, kaj me je zagnalo. Ko se zjočem v solzah, to običajno ni upravičeno in sem bil tik preden se je začel jok, prepihan in vesel.

Sploh ne vem, kako bi se glede tega obrnil na zdravnika. Slišim razpršeno in brez vesti. Slišim se kot idiot, ki si samo želi, da bi bilo z njimi kaj narobe, če pa ne bom ugotovil, kako ustaviti nihanja v razpoloženju / čustvih, bom izgubil enega najpomembnejših ljudi v svojem življenju, ki ga žal ujame breme negativnih epizod.

Tik preden sem prišel v puberteto, sem ves čas brez razloga vzjokal, toda čez nekaj časa se je zdelo, da se je ustavilo. Potem sem bila ta srečna, energična, mehurčasta oseba.

Zdaj v poznih dvajsetih letih nimam pojma, kakšen človek se bom zbudil, kakšen človek bom na kosilu ali kakšen človek pred spanjem. Izčrpana sem, ker sem tako tobogan in potem čutim krivdo in sram, potem ko sem se norčila ljudem, ki me imajo radi.

Zdi se, da me najbolj neumne stvari motijo ​​in moje spremembe razpoloženja nikoli niso upravičene. Prav tako sem imel vedno navado vsakogar vprašati: "Si jezen name?" ali "Kaj je narobe?" Nisem prepričan, zakaj.

Draži me, ko se ljudje dotaknejo mojih stvari ali moje rame. Ne prenesem, da me hitijo. Skoraj vsak dan prespim. Odlašam kot nihče drug, ki ga poznam. Jočem VELIKO. Včasih se počutim osamljeno in nemočno ter včasih jezno do konca. Sem ZLO, ko se zbudim. Tudi jaz imam trenutke, ko sem nad vsem navdušen in brez prestanka plujem z velikim nasmehom.

Nisem bil vedno tak. Kaj je narobe z mano ali sem preprosto nor?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Sovražim besedo "nor". Zmanjšuje zelo resnično stisko. Torej, ne. Mislim, da nisi "nor". Mislim, da imate resnično težavo in da si zaslužite pomoč.

Na podlagi tako malo informacij ne morem postaviti diagnoze. To, o čemer poročate, pa je lahko v skladu s hitro kolesarsko bipolarno motnjo. Ali pa je morda več (ali manj) od tega. Iz tega razloga morate iti k nekomu, ki vas lahko spozna in si vzame čas, da dobi potrebne podatke.

Prenehajte s kvizi in pojdite k strokovnjaku za duševno zdravje, ki vam bo pomagal, da boste to spoznali dno. S seboj vzemite pismo na prvo sejo. Napisali ste koristen povzetek svojih občutkov. Če jo preberete, boste lažje usmerili vprašanja strokovnjaka. Skupaj boste našli možnosti zdravljenja.

Naredili ste pomemben prvi korak, ko ste nam pisali tukaj na . Prosim, poskrbite zase in naredite naslednji korak. Terapevta lahko poiščete s klikom na zavihek »Poišči pomoč« na naši domači strani.

Želim ti dobro.
Dr. Marie