Zakaj se počutim čustveno nepovezano?

Od mladeniča iz Srbije: Pomanjkam apatijo in čustveno nepovezanost z vsem. Možgani se počutijo kot da so izključeni in da delujem le na impulz. Imam 20 let, postavil sem si diagnozo kode F32.2, (Episodium depressivum non psychoticum, gradus majoris **) **

Vendar so mi diagnosticirali depresijo, čutim praznino, ne žalostno. V otroštvu sem imel travmo, zdi se mi, da sem to premagal, delam / študiram kot programer, moje delo je večinoma mehansko, čeprav sem nekaj pomislil, da se zdi, da mojih možganov ni. Dokler poznam sebe, se počutim prazno, vendar bi stvari počel z nasmehom in polnim življenjem, tudi če me to ni izpolnilo. Ničesar ne uživam, počutim se dolgčas, imam težave s čustvi (delujem samo na podlagi inteligence, ki je v resnici ne čutim) in ne pozabite, to ni nekaj, kar se je pravkar zgodilo, tukaj je že vsaj 2 leti.

Nisem se mogel motivirati, tudi če sem dober študent, redko učim *, razen če je nujno *, ves čas se počutim utrujen (obiskujem telovadnico - na silo - (pomagalo), vzel sem tudi nekaj, vitamin D, BI se tudi počutim čustveno ločeno od vsega, kar počnem, na primer zdaj, tipkam, vendar je to zame samo mehansko delo, ki ga opravljam, medtem ko moj um tava nekje drugje ali se preprosto počuti, kot da ga ni (ne morem osredotočiti se) in ker sem trenutno na fakulteti, lahko obiskujem vse tečaje, če pa se mi zdi pouk še kako dolgočasen ali če učitelja ne spoštujem, se takoj začnem spraševati in počutiti nemirno.

Če iščem rešitev po internetu, je moja depresija najverjetneje stranski produkt druge duševne težave in povsod se znajdem. Je lahko ADHD?

-ŽIVA-

Jedem zdravo hrano, enako velja za pijačo.

- Pritožbe-

- Brez osredotočenosti in prisotnosti duha, praznine, brez občutkov, vse počnem (mehanično), medtem ko nisem prisoten, razen če je resnično zapleten kot jeza, brez motivacije (pomanjkanje dopamina?), Spim večinoma 10 ur in se še vedno počutim utrujen jezik vsebuje nekaj bele snovi? (nisem prepričan, kaj to pomeni, ampak samo omenim vse, kar bi lahko bilo koristno), prebavne težave (želodček skozi dan veliko slišim, tudi jem fino hrano in pazim), možganska megla, težave s spominom. Kot da sem ujet v svojem telesu in se mi zdi, da v življenju ne morem napredovati (razen na silo ali z izgradnjo močne navade).

- prejšnja zdravila in / ali trenutna vprašanja -

Ginekomastija, srbenje Jocka (trenutno je bila glavna težava prej), jemanje prej omenjenih vitaminov in zdravila, imenovanega lata (antidepresiv) - 10 mg zadnja 2 tedna, pred letom dni sem preveril kri in zdravnik je rekel, da sem slabokrven ( ne veliko).

Povzetek: Pred tem nisem imel nobenih zdravstvenih težav (da sem dobil dolgoročno zdravilo za uporabo), zdi se, da je moje vprašanje globoko zakoreninjeno v mojih mislih in me vse življenje vleče navzdol in sprejema ukrepe za poskusite to premagati (če mislite, da sem problem jaz ali da ga je mogoče rešiti na silo ali s počitkom in nato s koraki ali izolacijo ali socializacijo in motivacijo drugih, nič ne deluje).

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 29. avgusta 2018

A.

Depresija ni vedno prisotna kot žalost. Pogosto se kaže kot razdražljivost in praznina, pomanjkanje motivacije in občutek brezupnosti. Mislim, da vam ni treba iskati več motenj. Depresija je dovolj težka.

Čeprav že počnete veliko stvari, ki jih ljudi spodbujam, da poskrbijo zase (zdrava prehrana, preverjanje zdravstvenih težav itd.), Mislim, da bi vam koristila terapija, po možnosti kognitivno vedenjska terapija (CBT). Pozivam vas, da poiščete izkušenega terapevta, ki vam lahko pomaga presnoviti čustveno bolečino.

Želim ti dobro.
Dr. Marie