Najboljše iz naših blogov: 5. junij 2015

Kot ljudje si naravno želimo zapolniti vsako praznino, ki jo čutimo. Živali tega ne počnejo. Vaš pes ne bo poskušal svoje osamljenosti zapolniti s hrano ali mamili. Vaša mačka ne bo sabotirala svoje sreče, da bi se spoprijela z bolečino zaradi izgube zakonca. Vendar smo trdi, da se počutimo neprijetno, ko se počutimo same in nepovezane. Ključno ni napolniti neznanega z bolj bolečimi stvarmi, ampak najti nekaj globljega in bolj utemeljenega, da se vežejo konci, ki so bili ločeni od življenjskih izzivov, težav in tragedij.

V Carry On Warrior, Moč sprejemanja vašega neurejenega, lepega življenja, avtor Glennon Doyle Melton pravi naslednje:

»Začnem se počutiti prazno in nemirno in namesto, da bi se spomnil, da je včasih življenje povsod neprijetno in prazno, se odločim, da je blaženost le nova hiša, mesto ali država stran. Ni. Kamor koli greš, tam si. Vaša praznina gre z vami. Nori ... Nakupovanje in selitev ne pomagata, odkril pa sem nekaj stvari: pisanje, branje, voda, sprehodi, odpuščanje vsaki drugi minuti, vadba enostavno jogo, globoko vdihnite in pobožate moje pse. "

Pravi, da je težko biti človek življenje s to praznino. Njena naloga ni zapolniti vseh lukenj, ampak se naučiti, kako jih sprejeti.

Ne glede na cesto, po kateri trenutno hodite, neznano, nevarno ali skalnato, upam, da njene besede in objava tega tedna ponujajo alternativni način gledanja vaše poti. Mogoče ni v iskanju odgovora, da bi končno razrešili vprašanja. Mogoče prav zaradi tega, ko se učimo hoditi skozi to, luknjo, negotovo in neprijetno, postanemo najboljši, najbolj zdravi in ​​celi sebe.

Občutek bipolarne motnje v črevesju
(Bipolar Laid Bare) - Zakaj bi nekdo z motnjami v prebavilih jemal enaka zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje bipolarne motnje? Odkrijte fascinantno povezavo med možgani in črevesjem.

8 simptomov, ki morda zahtevajo oceno duševnega zdravja
(Skrbniki, družina in prijatelji) - Kako veste, ali nekdo, ki ga imate radi, potrebuje strokovno pomoč? Tukaj je nekaj rdečih zastavic, na katere morate biti pozorni.

Je starševska tesnoba nalezljiva? Ugotovitve in strategije
(Zdravljenje skupaj za pare) - Ali lahko svojo tesnobo prenesete na svoje otroke? Nedavna študija je pokazala, da okoljski dejavniki prevladajo nad geni, ko gre za tesnobo.

Ustvarjanje osnovnega sporazuma o odnosih
(Terapijska juha) - Če je vaša zveza v preteklosti utrpela boleče kršitve in če delate na tem, da sestavite koščke nazaj, boste morali to prebrati. Tu je pet smernic, ki vam bodo pomagale, da se vrnete na pot zdravljenja.

5 načinov ravnanja z ljubosumnim partnerjem
(NLP odkritja) - Svojega partnerja imate radi, vendar ne veste, kako se spoprijeti z njegovo ljubosumno naravo. Ta objava vsebuje pomembne nasvete, ki vam bodo pomagali, da se zbližate in ne ločite bolj.