Upoštevajte teh 7 zlatih pravil za srečno življenje

Vseh vaših težav ne bomo rešili z branjem seznama na internetu, vendar bo morda vseeno pomagalo.

Ko sedim tukaj, da napišem ta, prvi članek v mojem novem stanovanju, se ozrem okoli sebe in razmislim o prejšnjih nekaj mesecih življenja. Veliko se je spremenilo. Stvari so bolj nore, grozljive in na nek način izruvane.

Ozrem se okoli tega čudovitega kraja, v katerem sem postal dovolj srečen, da živim. Glasba v mojih slušalkah je blago sentimentalna in nocoj praznujemo posebno priložnost.

3 preprosti koraki za izboljšanje samozavesti

Pravzaprav je vse skupaj nekoliko nadrealistično. Na videz prvič po mesecih obstaja, a za kratek trenutek umirjenost. Še nikamor se ne mudi, ni strank, ki bi jih poklicali, niti opravkov. Samo nekaj časa, da sedim in se sprašujem.

Sedeti in se spraševati, kako sem obvladal vse prehode, ki so se v mojem življenju zgodili v zadnjem času. Sem bil najboljši sin? Brat? Fant? Ali sem pustil, da me stres pripelje tudi takrat, ko sem ponosen, da s stvarmi ravnam mirno?

Čeprav sem že pozno presegel osebne in profesionalne cilje glede uspešnosti, se mi zdi, da je še nekaj časa porabljenega za to, da ostanem oseba, ki sem si tako prizadeval.

Zato pišem ta opomin - sebi in vsem - na sedem pravil, za katere menim, da bi moral živeti vsak dober človek. Če se spomnimo, da jih bomo vnesli v svoje vsakdanje življenje, verjamem, da nas bodo vedno vodili po pravi poti do sreče in zadovoljstva.

1. Pomagajte tistim, ki jih lahko, kadar koli lahko.

Dandanes pogosto opazujem ljudi. Ne samo opazovati, ampak absorbirati - absorbirati tisto, kar čutijo v tem trenutku; izzivi, s katerimi se srečujejo; enostavnost samosedenja za kosilom; boj za skaliranje tretjega stopnišča, saj se verjetno sprašujejo, ali bi morali delati pogosteje. Izzivi, s katerimi se vsi soočamo, preprosto s tem, da smo človeški.

Imel sem rutinski zdravniški sestanek in ko sem odhajal, ko sem prišel do dvigala, so se vrata odprla in takoj sem se znašel v očesnem stiku z žensko, ki so jo potisnili na vozičku. Kratek trenutek me je pogledala, preden je pogledala v daljavo, ko je nadaljevala s sestankom.

Toda v tistem trenutku sem začutil njeno žalost. Čutil sem to na način, ki mi bo ostal dolgo časa, in opomnil sem, da je vse, kar si kdo od nas želi, živeti srečno in zdravo življenje. Realnost sveta je pogosto ostra in včasih vsi potrebujemo pomoč.

Naslednjič, ko nekdo trči vate, po naključju reče napačno stvar ali potrebuje pomoč, da v njegov avto pripelje kaj težkega, ne pozabite na zavedanje, da je lahko vaš najboljši ali najslabši del tega, kako se odzovete v tistem trenutku do njega. dan.

2. Ostanite zvesti svojim zavezam.

Medtem ko večinoma govorim o odnosih, so obveznosti v vseh oblikah in velikostih. Zvestoba je na videz redka dobrina v današnji družbi. Ljudje so tako zasedeni in povezani s toliko različnimi stvarmi hkrati, da je enostavno izgubiti sled o stvareh, ki ste jih rekli ali obljubili.

Iz tega razloga je morda ena najbolj vplivnih stvari, ki jih lahko naredimo za drugo osebo, storiti tisto, kar smo jim rekli, da bomo storili, ne glede na to, ali smo v takem razpoloženju, kot smo bili, ko smo to povedali ali ne . To se imenuje integriteta.

3. Ostanite vljudni ves čas.

Ste že kdaj ustavili avto, da bi nekoga spustili čez cesto ali preusmerili na vaš pas? Ste to že storili in v zameno niste prejeli nobene hvaležnosti? Brez nasmeha, brez prikimavanja, preprostega mahanja z roko, ki bi potrdila vašo vljudnost? Čeprav se to zdi tako majhna naloga, je učinek na druge veliko večji.

Vljudnost ni nekaj, kar zahteva veliko truda, kar je morda eden od razlogov, zakaj je presenetljivo, da se v današnjem času zdi tako redko. Toda če bi si vsi skupaj prizadevali, da bi bili le nekoliko prijaznejši drug do drugega, bi lahko legitimno spremenili življenje mnogih ljudi.

4. Bodite iskreni in pristni do vseh.

Ena največjih lekcij, ki sem se jih naučil, je, da ne glede na to, s kom imate opravka ali v kakšni situaciji se pogovarjate s človekom. Človek z družino, izzivi, boji in obveznosti - tako kot vi. Človeško bitje, ki se je danes zjutraj verjetno počutilo nekoliko trdno. Človek, ki čuti veselje in bolečino.

Te stvari si je pogosto težko zapomniti, ko vidimo, da nekdo v trgovini z žičnicami vozi po prometnih pasovih ali gre naprej. Čeprav se lahko trdi, da si vsi ne zaslužijo vaše pristne prijaznosti, se moramo zavedati, da ne bi smeli biti prijazni do drugih zaradi tega, kdo so, temveč zaradi tega, kdo mi so.

5. Manj skrbite za to, kdo ima prav in bolj za to, kaj je prav.

Dve osebi lahko počneta isto na popolnoma različne načine in oba čutita, da je to, kar počneta, pravilno, saj je to le tisto, kar sta vajena. Če se ta dva človeka združita in morata storiti isto, je naravno, da bo prišlo do konflikta ali prepira o tem, kako bi to morali storiti.

Takšne stvari so korenine mnogih argumentov v odnosih, vendar moramo zato v svojih mislih ohraniti pravičnost. Kaj je najbolj smiselno? Kaj je pošteno do vseh vpletenih? Kaj bo doseglo cilj tako, da bo vsem udobno?

Presega kompromis; gre za resnično prizadevanje razumeti, kako se počuti druga oseba, in to upoštevati pri vašem odločanju.

Kako biti srečen s seboj, ko izboljšujete svoje življenje

6. Potrudite se, da se izognete drami.

Živeti življenje brez konfliktov je skoraj nemogoče, a pogosto se mi zdi, da v družabnih omrežjih vidim iste ljudi, za katere se zdi, da se vedno znova pritožujejo nad istimi stvarmi.

Sčasoma, ko se nekdo nenehno znajde sredi nemira, se mora vprašati, kaj je (ali kdo) skupni imenovalec. Včasih konflikt povzroči druga oseba v vašem življenju, ki ji je težko oditi. Včasih se nam zdi izven našega nadzora.

Čeprav ni lahko, ni naključje, da nekateri ljudje nikoli ne uidejo iz cikla. Vse je v odločitvah, ki jih sprejemamo na tej poti.

7. Pokažite svoje hvaležnost drugim.

Preveč enostavno je izgubiti občutek, kaj drugi naredijo za nas, tudi ko so majhni. V mislih bomo morda cenili ta dejanja služenja, toda če darovalec ne čuti vaše hvaležnosti do njih, potem je to enako, kot da sploh ne obstaja.

Ne glede na to, ali gre za osebno ali poklicno življenje, je ena najpomembnejših stvari, ki jo lahko naredimo za svoje soljudje, ta, da jim sporočimo, kako cenimo to, kar počnemo. Majhen "hvala" gre daleč, ko je v današnji hitri, vse bolj sebični družbi slišati tako redko kombinacijo besed.

Nihče od nas ni popoln. Podležemo pritiskom, lahko smo preveč obremenjeni, preutrujeni ali preobremenjeni in nataknemo nekoga, ki ga imamo radi. Ne moremo pričakovati, da bomo ves čas ravnali z vsako stvarjo, ne da bi mimo oči.

Toda tisto, kar lahko storimo, je, da si vsake toliko časa damo čas, da se držimo pod nadzorom. Da se prepričamo, da se še izboljšujemo in razvijamo. Da se prepričamo, da se naši odnosi ne zaletavajo, ko se usmerjamo po poti življenja.

Paziti moramo, da se ne bomo tako ujeli pri preživljanju, da bomo pozabili ustvariti življenje.

Z branjem (ali pisanjem) seznama na internetu ne bomo rešili vseh svojih težav. Ne moremo narediti sveta popolnega in ne moremo vsega spremeniti sami. Toda vsak od nas lahko polepša dan vsaj enemu človeku, če svoja prepričanja uresničimo v svoje življenje.

In če vsak človek, ki to bere, izboljša življenje ene osebe, si samo predstavljajte, kako daleč se lahko to razširi. Hej, začetek je.

Ta gostujoči članek se je prvotno pojavil na spletnem mestu YourTango.com: 7 "zlatih pravil" za srečno življenje (da, to je preprosto).