Strah pred staranjem

Hej, tam, tudi jaz ne vem, s kom bi se še pogovarjala. Moji starši mislijo, da sem neumen, samo rečejo mi, naj s tem končam. Se pa res bojim ostareti in dandanes je res hudo.

Kot da ne gre toliko za fizične vidike kot za duševne. Slišal sem, kako dolgočasni so stari ljudje, kako ne marajo sprememb ali se ne upirajo ali kaj podobnega. In kot da ne marajo poslušati nove glasbe in ne glede na to, kako se to sliši neumno, je glasba velik del mojega življenja in si ne predstavljam dneva, ko ne bi želel poslušati nobene nove glasbe. In mislim, da tudi stari niso nič pametnejši od mladih, to je preprosto neumno, vsi smo ljudje.

Nočem, da se pred televizorjem znajde stara oseba, razdražljiva in sovražijoč kaj novega, nikoli se ničesar ne navduši, nima prijateljev ali interesov, kar nisem storila že tisočkrat. V bistvu se samo bojim, da bom na koncu kot dolgočasen zombi, takoj ko prestopim trideseta. Kot notranja smrt. Vse, česar sem navdušen, nova glasba, človekove pravice, umetnost, tudi moja strast bo preprosto izginilo. Edini dnevi, ki me skrbijo, ne bodo dnevi, ko bom živel, gledal pa bom svojo preteklost in se spraševal, zakaj so bile takrat stvari tako boljše in zakaj je zdaj vse tako grozljivo. Preostanek življenja bi v bistvu živel v senci tistega, kar sem počel v prvih treh desetletjih svojega življenja. Strašljivo je, da je neizogibno, da ne glede na to, kaj počnem, pa naj se še tako trudim, še vedno ne bo ničesar storilo, ne morem ga ustaviti. Verjetnosti so proti meni višje kot Mount Everest. Še vedno bom končal tako, ker sta očitno znanost in družba to vnaprej določili. Kot da bi mi starost lahko vzela karkoli, noge, oči, celo spomin, ne da bi si želeli, da bi jih izginili, vendar bi bilo bolje, kot da bi mi vzeli prav osebnost.

Naredil bi vse, da bi se temu izognil. In čutim, da je morda edini način, da prehitim svojo bedno, neizogibno usodo, preden me dohiti, ubiti, ko sem še mlad. (Iz Indije)

Odgovoril dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MZZ, MAPP dne 27.6.2018

A.

Čeprav razumem skrb, nam raziskava kaže še eno sliko staranja. Starejši ljudje so srečnejši in manj občutijo tesnobo, povezano z mlajšo starostjo. Čeprav ima vsaka starost svoje izzive, longitudinalne raziskave kažejo, da če ste v mladosti dinamični, če imate v svojem življenju dober temperament v poznejših letih, boste v poznejših letih nagnjeni k dobremu temperamentu. Pravzaprav je ena najbolj dramatičnih študij o odnosu do temperamenta, zdravja in sreče tako imenovana Nunska študija. Če imate kakršna koli vprašanja v zvezi s staranjem in kakovostjo življenja v prihodnosti, jim ta študija odgovori.

Končno pa vemo, da vam preveč skrbi glede prihodnosti odvzame pozornost, ki jo potrebujete, da bi v tem trenutku uspeli. Osredotočite se na življenje, ki ga živite zdaj - in znova vas bo nagrajevalo, ko boste dozoreli.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @