Zakaj obsedem depresivne misli?

Iz ZDA: Opazil sem, da ko sem sam v študentskem domu stran od družine, razmišljam o depresivnih stvareh. Tako kot moji stari starši so skoraj blizu smrti in kako bom umrl in prenehal obstajati. Postanem ves mračen in solzen. Ko sem z družino, sem srečen, kot sem lahko, toda sam sem mislil na smrt. Vem, da smrt pride in mora priti, a sovražim razmišljati o umiranju svoje družine. Očitno vem, da je to naravno, a težko se je sprijazniti s tem.

Ponovno se to zgodi le, ko sem v študentskem domu in sem zunaj družine, ker sem tudi sama nesrečna v svoji šoli in želim biti doma. Vedeti želim samo, zakaj se vedno počutim depresivno, ko sem v študentskem domu, in zakaj moje misli umrejo. Hvala za vaš čas.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 5. maja 2019

A.

Tako sem vesela, da ste pisali. to se mi zdi smiselno. V šoli ste bedni. Pogrešate svojo družino. Prestrašiš se, da jih ne bo vse življenje, ko jih potrebuješ. Torej, ja, vaša zaskrbljenost zaradi smrti je nekako smiselna.

Vendar vam zaskrbljenost s smrtjo ne pomaga rešiti problema - to je, da ste v šoli bedni. Niste se strinjali, ali je šola za vas napačna šola ali če imate na splošno težave z odsotnostjo od družine. Odgovor na to bi usmeril, kako bi vam nekdo pomagal rešiti težavo.

Prosimo, dogovorite se za sestanek s šolskim svetovalcem, ki vam bo pomagal ugotoviti.

Morda vam bo v pomoč branje tega članka: Pomoč! Sem na napačnem kolidžu

Želim ti dobro.

Dr. Marie