Niste sami pri diagnozi duševne bolezni

V osmih letih, ko sem živel s shizofrenijo, sem videl grozljive dni in videl sem dneve, ko se mi je zdelo, da mi je sonce posijalo ravno na obraz in v dušo udarilo določeno srečo.

Skozi vsak dan pa sem se boril s svojimi mislimi.

Ne mine dan, ko se malo panike ne bi prikradlo vame. V teh trenutkih se vam zdi, da je svet proti vam. Zdi se vam, da ste edina živa oseba, ki čuti to vrsto panike, toda tukaj sem, da vam povem, da niste.

Približno 2,4 milijona odraslih Američanov trpi za shizofrenijo. To je nekaj več kot 1 odstotek prebivalstva ZDA, čeprav se zdi, da 1 odstotek ni veliko, je vsekakor več, kot lahko sodi na en profesionalni nogometni stadion.

Včasih rad pomislim na to, ko imam slab dan. Predstavljam si, da stojim v tisočeri množici, ki vsak posebej ve, kako je živeti bodisi z izčrpavajočo paranojo ali blodnjami.

To so ljudje, ki so razpršeni po vsej ZDA, v vsakem majhnem mestu in povsod, kjer še niste bili ali ste sploh pomislili.

Nekaj ​​več kot en odstotek prebivalstva pomeni, da ima vsak od sto ljudi shizofrenijo.

Všeč mi je, da gre za nekakšno posebno razlikovanje. Čeprav svojih zablod ne želim enačiti z resničnostjo, je vsaka oseba s shizofrenijo ena izmed sto ljudi, ki se jih je Bog odločil dotakniti.

Bistvo, ki ga tukaj poskušam poudariti, je, da nikoli nisi sam. Morda se vam zdi, da se svet ruši okoli vas in ste izgubili upanje, da ste se kdaj potegnili iz posebej globoke luknje. Toda skoraj zagotovo je, da je tam zunaj še ena oseba, če ne celo več, ki je v popolnoma isti luknji.

Bil sem v številnih podpornih skupinah za shizofrenijo, kot je anonimna shizofrenija. Medtem ko so podporne skupine v redu in dobre, jim je na voljo nekaj, kar se počuti konkurenčno - kot da bi s težo svojih izkušenj poskušali prekašati vse ostale v skupini.

Namesto tega sem si všeč določeno klepetalnico na internetu za ljudi s shizofrenijo. Lahko greš brez presoje, ker ne vidiš drugih ljudi. Samo besede se vtipkajo v okno.

Te besede so me močneje povezale z izkušnjami življenja s shizofrenijo kot katera koli podporna skupina, v kateri sem bil kdajkoli. Nekaj ​​je izjemno osvobajajočega, če vam ni treba videti drugih ljudi, s katerimi se pogovarjate.

Če vas zanima in imate slab dan in se želite samo pogovoriti, je tukaj klepetalnica: theircvillage.com/chat/.

Težko si je razložiti, kakšen je pogovor z drugimi shizofreniki, kadar ni presoje.

To je okno v povsem drugačen svet izkušenj. To so izkušnje, za katere ste mislili, da ste sami. Toda v klepetalnicah, kot je ta, se zavedate, da so te izkušnje sestavni del izkušenj s shizofrenijo.

Kaj je smisel vsega tega? Samo da veš, da če trpiš, nisi sam v tem, kar čutiš in kar doživljaš. Nikoli nisi bil in ne boš. Počutim se udobno, ko zagotavljam, da je vsaj še ena oseba na svetu, ki je popolnoma na istem mestu.

Vem, da se moje besede morda zdijo klišejske, vendar so resnične in to je pomembno vedeti.