Želim, da zasijete: preprosti nasveti za življenje pozornega in sedanjega življenja svojih sanj

Obkroženi smo s sporočilom, naj živimo v trenutku. Toda včasih se mi zdi, da je trenutek pretežko obvladljiv. Dih se nam skrajša in mišice se zategnejo, vse, kar želimo, je, da se osvobodimo sedanjosti. Ta izkušnja se zgodi vsem nam - zdravniški pregled, ki se mu želimo izogniti, delovni projekt, ki ga želimo izbrisati s krožnika. Vse, kar lahko naredimo, da dihamo in naredimo korak naprej.

Stvar je v tem, da sta stres in strah tisto, kar nas neprestano zadržuje. In obstajajo v sedanjosti. Kot rezultat, edino mesto doročaj z njimi je tukaj in zdaj.

Tako bom za trenutek tak kot vsi ostali - ker želim, da se počutite brez skrbi in da vam povem, kar ste že stokrat slišali: živite v sedanjosti. Sedite v sedanjosti. Bodi prisoten.

Toda ne sedite v tej težko obvladljivi sedanjosti nepripravljeni in sami. Namesto tega se danes opremite s temi preprostimi opomniki, da se boste lahko s svojim resničnim moči soočili s strahom in skrbmi:

1. Izpostavite svoje prednosti.

Smo čudovita bitja, zgrajena z ravnovesjem moči in slabosti. Naš um pa so te radovedne stvari, ki se osredotočajo predvsem na dele našega življenja, ki jih je treba izboljšati. Sebe niti najmanj ne vidimo v pošteni luči. Toda, ko pogledate tiste okoli sebe, kaj vidite? Tisti sosed, ki živi življenje iz vaših sanj; da sošolec živi velike dogodivščine; ljudje, ki najdejo več časa, kot si lahko predstavljate, so družabni in iskrivi.

Predal vam bom skrivnost: ko vas pogledajo, tudi to vidijo. Vi ste njihova iskriva, žareča, briljantna primerjava, tista, ki si jo želijo biti. In ste!

Vse, kar drugi vidijo v tebi, vse, kar zanikaš iz lastne samorefleksije, je res. Izpostavite svoje prednosti in se odločite, da boste sprejeli del svojega odseva, ki ga vidijo drugi.

2. Živite brez ovir.

Vsi se soočamo z ovirami. Hodite po ulici - vzemite sonce in gibanje; super je za tvojo dušo! In opazite ljudi okoli sebe. Zagotavljam, da nihče od njih ni prišel tja, kjer je danes, ne da bi se soočil z oviro. In nobena ovira ni večja od druge; so preprosto drugačni in so rezultat človeštva.

Torej, ko se soočimo z ovirami, nam ostaneta dve možnosti: zamrznitev ali korak naprej. Morda preprosto ne bi mogli biti ljudje in voilà! Ovire bodo izginile. Toda dokler se ne preoblikujemo v drugo obliko življenja, se bomo soočali z ovirami in pred izbiro, da ostanemo zamrznjeni v preteklosti ali nadaljujemo v sedanjosti. Stvar je v tem, da ste se že odločili - in to pogumno - že velikokrat! Da bi danes prišli do mesta, kjer ste VI, ste se kljub svojim življenjskim izzivom odločili iti naprej. In ste se prebili! Pripravljen sem celo staviti, da so nekatere ovire, ki so se v preteklosti zdele tako zastrašujoče, postale neumni mali spomini. Morda bi težko verjeli, da bi vas te ovire kdaj zadržale!

Torej za trenutek ne pozabite, da ste tukaj. Spomnite se vsega, kar ste preživeli, da ste prišli sem. In nasmehnite se v ogledalo in si recite, da ste to storili VI.

3. Živite SVOJE življenje.

Odraščamo v družbi, zaradi katere mislimo, da bi morali biti na določen način, se oblačiti na določen način, delovati na določen način. Če ne sledimo določeni življenjski poti, smo prepričani, da je nekaj narobe. Če se odločimo zunaj norme, smo prisiljeni utemeljiti svoje stališče, če ne pred drugimi kot z notranjim dialogom, ki smo ga vzpostavili iz vsega, kar smo se naučili v odraščanju.

Spoznali smo, da smo edinstveni, pa vendar pademo v vzorec, ko si ne bi smeli biti različni dve življenji.

Čas je, da izmerimo temperaturo tega okolja. Vam odločitve, ki jih sprejmete, prinašajo veselje? Ali življenje, ki ga prebudite, napaja energijo in hrani vaše strasti? Se vsak dan smejete in se znajdete s povezavami? Ali se lahko počutite neupravičeno?

Če ste na vsa ta vprašanja odgovorili pritrdilno, proslavite življenje, ki ste ga ustvarili. Veselite se spoznanja, da ste VI nekdo, ki prinaša veselje vam in svetu okoli vas.

Če se znajdete nagnjeni k ne, ne skrbite! Niste sami! Vsi se občasno znajdemo na tem mestu. In nismo vsi tako dobro tega prepoznavni, tako izvrstno delo! Resnično veste, kdo ste - veste dovolj, da se zavedate, da je treba nekaj sprememb spremeniti, da boste živeli življenje v svojih sanjah. In znanje je dovolj moči, da se lahko vsak dan odločite za majhne odločitve, da se vrnete k življenju za VAS in pristno kot vi. In prav je, da se motim; preprosta izbira vam lahko spet spremeni pot. Poskusi in napake vas bodo po pravi poti vodili na pravo pot, še preden se zaveste.

Torej, ne pozabite, preverite pri sebi. Podprite se. Naj vaš notranji jaz zasije! Lahko si ustvarite življenje iz sanj. Lahko si ustvarite življenje, v katerem je vsak trenutk lep kot sanje.