3 besede, ki jih morate povedati svojemu partnerju, preden razglasite "ljubim te"

In po, če sem iskren.

Nič ne more slišati, da oseba, s katero hodiš in se zaljubiš, prvič reče: »Ljubim te«. Ko slišite, kako vaš novi fant ali dekle rečeta te tri čarobne besede, vas lahko oba zbližata in vzbudita čudovit naval pozitivnih občutkov, kot sta toplina in sočutje, drug do drugega.

Vendar mnogi ljudje te besede izrečejo v novih odnosih, ne da bi veliko razmišljali o tem, kaj pomenijo in pomenijo, pri čemer občutljivo ravnovesje med partnerjema negotovo uravnoteži celo kopico težav.

Preden pridete do točke, ko začutite, da morate svojo ljubezen izpovedati z najvišjega stolpa v mestu, obstajajo še tri besede, ki, če se med seboj redno in resnično govorijo, daleč pri vzpostavljanju zdravih komunikacijskih navad, kot je aktivno poslušanje, preoblikovanje vašega odnosa v tistega, ki je veliko bolj pristno ljubezniv.

Kaj morate vedeti o nekom, preden rečete »ljubim te«

Konec koncev gre pri komunikaciji za izražanje tega, kar mislite ali čutite, v zameno pa zares slišite isto od osebe, s katero se pogovarjate, ko govori.

Bolj ko partnerji v romantičnih odnosih čutijo, da so med seboj, bolj splošno so zadovoljni tudi.

Takšna medosebna globina izhaja iz medsebojnega razvoja tako imenovanega »resonanca«.

Resonanca je opredeljena kot "odnos medsebojnega razumevanja ali zaupanja in dogovora med ljudmi", torej partnerji, ki se počutijo razumljene s strani drugega.

Odsevno poslušanje in zrcaljenje sta ključna za vzpostavitev resonance med dvema osebama. Poskrbite, da bodo ponavljali besede, ki so jih uporabili nazaj, parafrazirali tisto, za kar verjamete, da ste jih slišali, in ohranjali dober očesni stik, so močni načini, s katerimi lahko oseba, ki je govorila, ve, da ste tam z njo, in deli svoje izkušnje ter da tudi vi z njimi odmevate.

In tu pridejo tiste druge tri besede.

"Povej mi več."

Za začetek prosite partnerja, naj z vami deli, kaj jih moti, in resnično prisluhnite njihovemu odgovoru.

Ko končajo, kar imajo za povedati, razmislite o tem, za kar verjamete, da so rekli, in jih prosite, naj potrdijo, ali ste pravilno razumeli.

»Torej, kar slišim, je, da se jeziš name, ker sem pozabil, kar si mi povedal prej? Je to pravilno?"

Če rečejo ne, jim dovolite, da pojasnijo in razmislijo o tem, kar ste slišali, dokler ne rečejo, da ste ga razumeli.

Nato je velik del: sporočanje drugi osebi, da vas še vedno zanima in se verodostojno želite učiti.

"Povej mi več."

Ko to storite, povabite svojega partnerja, da gre še globlje in mu povejte, da je varno, da je z vami še bolj odprt in ranljiv.

Zakaj popolna poštenost vpliva na odnose na teh treh protislovnih načinih

Iskrena in pristna beseda »Povej mi več« ne samo, da partnerju pomaga, da se počuti slišanega, temveč mu tudi potrdi, da je za vas pomemben. Posledično bo vaš partner vedno bolj pripravljen deliti več sebe s seboj tudi na nezavedni ravni.

Bolj ko se bo vaš partner počutil varnega, več vam bo zaupal.

Bolj ko bo zaupanja in sprejemanja, bolj bosta povezana oba, in vse to vodi k večjemu veselju in občutkom ljubezni.

Preveč partnerjev se ukvarja s čustvenimi pogovori kot z nečim, kar morajo prestati in poskušajo prehitro preboleti. To ne ustvarja tiste vrste živih, strastnih in odprtih odnosov, po katerih večina ljudi hrepeni.

Če se malo držite pogovora, vadite aktivno poslušanje in prosite partnerja, naj razkrije več o vsem, kar doživljajo, je močan način za poglobitev vaše povezave, še preden prvič rečete: "Ljubim te".

Ta gostujoči članek se je prvotno pojavil na spletnem mestu YourTango.com: 3 majhne besede, ki jih mora vaš partner slišati, preden rečete "ljubim te".