Kako preboleti nenehno ustrahovanje?

Od najstnika v ZDA: Pozdravljeni, osemnajstletnik sem iz Združenih držav Amerike.

Ko sem bil otrok, sem bil ves čas trpinčen zaradi svojega šepkanja in mladega videza. Začelo se je v prvem razredu in trajalo do srednje šole. Ustrahovanje se je začelo kot samo klicanje imen in izključitev ... iz celotnega razreda. Moj primer ustrahovanja se zelo razlikuje od večine primerov v Ameriki.

Večina šal se je šalila o tem, kako sem rekla stvari, kako sem se oblekla ali kako sem izgledala itd. Potem so se nekateri pretvarjali, da so moji prijatelji ... in no, dali bi mi bedne stvari, ampak ker sem bil reven, sem z njo ravnal kot z zlatom, zato ... Druga oseba mi je nenehno krala hrano in vedno sem stradala ...

Eden najhujših primerov je bila ta ena punčka, ki bi me prisilila k seksualnim stvarem ... kot igranju zdravnika ... ob sedmih. Poskušala me je posiliti in vsem ostalim otrokom se je zdelo tako smešno, da sem bil skoraj posiljen ... Kaj je bilo narobe s temi otroki?

Seveda je bilo prijavljeno vsem šolam, v katere sem se preselil (skupaj približno pet), vendar nobena ni storila ničesar, čeprav se je moja družina tako trudila. Toda tudi moja družina ima veliko težav, ko sem se, ko sem prišel domov, domov vračal k staršem, ki so se vedno borili. Nenehno.

Najslabše leto pa je bilo četrto. Ker se trudim, da bi moja šola tožila to, a mi seveda nihče ne verjame. Kajti, kako se lahko kdaj zgodi kaj tako hudega? Učitelji so me ustrahovali v četrtem razredu. Spodbujali bi sošolce, naj tudi mene ustrahujejo, če jih ne bi, bi dobili slabe ocene. Celo moji prijatelji so se pridružili ... toda zaradi vseh drugih stvari, ki se mi dogajajo, so se verjetno tudi pretvarjali ...

Ja, imam težave z zaupanjem ... in tesnobo ... in ne zaupam nikomur, niti sebi. Imam socialno tesnobo, PTSP in GAD. In, Jezus Kristus ... kako naj prebrodim kaj takega?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Tako mi je žal, da ste šli v tako težki čas. Boli me tista punčka. Mislim, da obstajajo nekatere stvari, ki jih ne dobimo "čez" in jih ne bi smeli. Spominjanje je lahko način, kako preprečiti, da bi se boleče stvari ponovile. Ampak mi lahko dal jih v preteklost in šel naprej.

Obstaja en velik pozitiven del vaše zgodbe, ki vam bo pomagal obnoviti svojo odpornost. Tvoji starši so ti verjeli in storili vse, da bi pomagali. Niso bili učinkoviti, vendar vsaj veste, da so poskusili. Drži se tega. Poleg tega v tebi vidim jedro moči, ki ti je nekako omogočilo, da nadaljuješ kljub grozljivi zgodovini. Drži se tudi tega.

Predvidevam, da obiskujete terapevta, saj imate številne diagnoze. V tem primeru začnete trdo delati s svojim terapevtom. V nasprotnem primeru dajte priložnost terapiji. Potrebno bo delo. Potreboval bo čas. Potrebna bo bolečina ob ponovnem pregledu dogajanja, da bi ga nato postavili na mesto, kjer ne bo prevladovalo nad vašim življenjem. Toda ljudje, kot ste vi, ki so redno opravljali tako težko čustveno delo, mi pravijo, da se je splačalo. Preteklost lahko postavite tja, kamor spada - v preteklost, in lahko se premaknete k srečnejši, samozavestni in uspešni sedanjosti in prihodnosti.

Želim ti dobro.
Dr. Marie